찾다

지중해 요리

지중해 요리는 특정 제품 그룹의 사용으로 인해 서로 유사한 여러 국가 요리를 결합합니다. 지중해 요리에 대한 자세한 내용...얼마 전, 지중해 요리는 지구를 가로 질러 승리의 행진을 시작했습니다. 물론 지중해 요리의 요리법은 오랫동안 알려져 왔지만 최근 과학자들만이 이탈리아, 그리스, 스페인 및 지중해 연안의 다른 주민들이 더 건강 해 보이고 더 오래 산다는 것을 알기 시작했습니다. 이것이 지중해 요리가 인기를 얻은 주된 이유 중 하나입니다. 가장 큰 이점은 지중해 요리에는 주로 생선과 해산물, 신선한 야채, 치즈와 같은 동물 지방이 거의 없다는 것입니다. 지중해 요리의 중요한 요소는 올리브 오일입니다. 이 제품들은 주로 지중해 요리를 준비하는 데 사용됩니 붉은 고기가 필요한 경우 지중해 요리는 양고기 나 쇠고기를 선호합니다. 그리고 물론 많은 과일. 그것이 지중해 요리의 전체 비밀입니다.