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케이 퍼와 참치 샐러드

4 인분


달콤한 고추를 껍질을 벗기고 빨대로 자릅니다. 토마토를 끓는 물에 몇 초 동안 낮추고 피부를 벗겨 내고 살을 조각으로 자릅니다. 계란을 네 부분으로 자릅니다. 참치가 물기를 빼고 으깨십시오. 드레싱을 위해 소금, 후추, 식초 및 올리브 오일을 혼합하십시오. 토마토, 달콤한 고추, 참치, 올리브 및 케이 퍼를 결합하여 드레싱 위에 붓고 저어줍니다. 8 개의 바게트 슬라이스를 잘라 오븐 그릴에서 볶습니다. 딜루트 토마토 페이스트 2 큰술. 물 한 숟가락, 마늘, 소금, 후추 및 믹스를 짜냅니다. 토마토 마늘 페이스트로 뜨거운 구운 바게트 슬라이스를 뿌립니다. 참치 샐러드를 4 개의 접시에 넣고 크루통과 4 분의 1의 계란을 넣습니다. 파슬리 그린으로 장식하십시오.

계란-2 pcs., 벨 피망-1 pc., 벨 옐로우 페퍼-1 pc., 토마토-4 pcs., 자체 주스 통조림 (195g) 1 캔, 소금, 갓 갈은 고추, 백 식초-3 큰술. 숟가락, 올리브 오일-6 큰술. 숟가락, 올리브-200g, 케이 퍼-2 큰술. 숟가락, 토마토 페이스트-4 큰술. 숟가락, 마늘-1 쐐기, 맛을내는 파슬리 그린, 프랑스 바게트-0.5 pcs.