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세계의 주방 음식 칼로리

샐러드 "사랑하는 사람을위한"




챔피언을 자르고 양파를 자르고 식물성 기름으로 함께 볶습니다. 생선 필레, 후추 및 튀김을 식물성 기름에 소금에 절입니다. 튀긴 필레의 3 분의 2를 잘게 자르고 나머지 필렛을 긴 막대기로 자릅니다. 토마토와 오이를 작은 입방체로 자릅니다. 쌀, 야채 및 생선 필레, 소금, 후추 및 계절의 으깬 부분을 마요네즈와 섞습니다. 혼합물의 절반을 균일 한 층으로 큰 접시에 넣고 양파로 버섯의 절반을 놓고 수평을 유지하고 남은 쌀 혼합물과 남은 버섯의 균일 한 층을 균일 한 층으로 다시 놓습니다. 토마토, 생선 조각, 허브, 무 꽃으로 샐러드를 장식하십시오.

삶은 쌀-1 유리, 토마토-2 pcs., 오이-2 pcs., 퍼치 (필레) 200 g, 신선한 챔피언-200 g, 양파-1 pc., 마요네즈-1 팩, 장식 용 무 1 pc., 맛을위한 장식 용 채소