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과일 쌀 샐러드




소금에 절인 물에 쌀을 끓여서 소쿠리에 넣고 차가운 물로 날려 배수하십시오. 게 고기 2 큰술을 붓습니다. 레몬 주스 숟가락. 딸기와 셀러리를 껍질을 벗기고 딸기를 쐐기로 자르고 셀러리를 조각으로 자릅니다. 아보카도를 껍질을 벗기고 뼈를 제거하고 살에 레몬 주스 한 숟가락을 붓습니다. 브린자를 스트립으로 자릅니다. 모든 것을 섞고 샐러드 그릇에 넣으십시오. 서빙하기 전에 샐러드는 30 분 동안 양조해야합니다.

긴 곡물 쌀-30g, 맛에 소금, 게 고기 삶은 50g, 레몬 주스-3 큰술. 숟가락, 딸기-50g, 셀러리 줄기-1 pc., brynza-30 g, 아보카도-0.5 pcs.