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폴란드 소스 아래 참치

3 인분


생선을 필레로 자르고, 부분으로 자르고, 냄비에 넣고, 2-3cm에 뜨거운 물을 부어 15-20 분 동안 요리하십시오. 양파, 파슬리, 베이 잎, 소금, 후추를 듀에 넣으십시오. 삶은 감자와 폴란드 소스로 생선을 제공하십시오.

파슬리 뿌리-1 pc., 맛에 소금, 맛에 베이 리프, 참치-300g, 맛에 후추, 양파-1 pc.