세계의 주방 음식 칼로리 요리책

토마토와 허브로 구운 고등어

요리법 / 2 차 코스 레시피 / 생선 요리 / 구운 생선

2 인분

기름에 기름칠을 한 접시에 토마토를 접고 원으로 자르고 잘게 썬 파슬리 그린, 소금 및 후추를 뿌립니다. 토마토 위에 준비된 고등어 시체를 놓은 다음 토마토를 다시 기름에 뿌리고 부스러기를 뿌려 오븐에서 굽습니다. 삶은 감자 나 야채 샐러드와 함께 뜨겁고 차갑게 제공 할 수 있습니다.

토마토-6 pcs., 맛에 소금, 고등어-500g, 맛에 후추, 식물성 기름-0.5 컵, 갈은 부스러기-1 큰술. 숟가락