노토 테니아 구운

2 인분
20 분 50 분

노토 테니아를 만드는 요리법은 매우 다양하며이 물고기는 튀김과 조림 모두 맛있습니다. 양파, 사워 크림, 치즈와 함께 우유로 구운 노토 테니아가 가장 부드러운 요리입니다.

냉동 생선을 제거하십시오. 필요한 경우 비늘을 벗겨내십시오. 씻다.

nototenia 필레 (또는 전체 물고기) 를 조각으로 자릅니다. 오븐을 180도로 예열하십시오.

생선을 베이킹 접시에 넣으십시오.

우유를 붓습니다. 소금.

양파를 껍질을 벗기고 고리로 자릅니다.

생선에 양파와 사워 크림을 넣으십시오.

거친 강판에 치즈를 뿌립니다.

치즈와 함께 생선과 양파를 골고루 뿌립니다. 생선 요리를 오븐에 넣으십시오.

30-40 분의 온도에서 양파, 사워 크림 및 치즈와 함께 우유로 표기법을 굽습니다.

서빙 할 때 접시에 허브를 뿌릴 수 있습니다. 식사를 즐기십시오!