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토마토와 달콤한 고추를 곁들인 생선

1 서빙


가공 된 생선을 자르고 (피부와 뼈가없는) 필렛으로 자르고 소테 팬에 넣습니다. 훈제 라드와 토마토 원 조각으로 생선 위에 다진 뿌리와 달콤한 후추 꼬투리, 볶은 양파를 넣으십시오. 토마토 소스로 모든 것을 채우고 준비 될 때까지 끓입니다. 삶은 감자와 샐러드와 함께 테이블에 제공하십시오.

walleye-239g, 훈제 라드-10g, 당근-31g, 파슬리 뿌리-6g, 양파-20g, 달콤한 고추-100g, 토마토-30g, 토마토 소스-75g, 소금-3g