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조각의 물고기

1 서빙


필레를 조각으로 자르고 접시에 향신료와 함께 넣고 식물성 기름으로 부어 조각을 완전히 덮으십시오. 식물성 기름을 덜 섭취하면 양파, 물, 식초 원으로 향신료를 요리 한 다음 그 혼합물로 청어 조각을 부어야합니다.

월계수 잎-1 pc., 청어-4 pcs., 후추 맛, 식물성 기름 맛, 레몬 향-0.5 tsp