야채로 채워진 애호박
1 서빙
다진 고기, 당근, 셀러리 및 양파의 경우 작은 빨대로 파쇄됩니다. 봄 양파를 작은 쐐기로 자르고 식물성 기름에 볶은 다음 매쉬 토마토를 넣고 10-15 분 동안 계속 볶습니다. 이 말하다에 녹색 완두콩을 넣고 준비된 튀김이 아닌 애호박을 섞고 채우고 치즈를 뿌리고 지방을 뿌리고 굽습니다. 기성품 애호박이 마르지 않도록 소스를 붓습니다. 냄비 나 디저트 접시에 담아 토마토와 함께 남은 사워 크림 소스에 물을줍니다.
다진 고기, 당근, 셀러리 및 양파의 경우 작은 빨대로 파쇄됩니다. 봄 양파를 작은 쐐기로 자르고 식물성 기름에 볶은 다음 매쉬 토마토를 넣고 10-15 분 동안 계속 볶습니다. 이 말하다에 녹색 완두콩을 넣고 준비된 튀김이 아닌 애호박을 섞고 채우고 치즈를 뿌리고 지방을 뿌리고 굽습니다. 기성품 애호박이 마르지 않도록 소스를 붓습니다. 냄비 나 디저트 접시에 담아 토마토와 함께 남은 사워 크림 소스에 물을줍니다.
스쿼시-60g, 양파-4g, 당근-7g, 셀러리-3g 또는 파슬리 그린-3g, 식물성 기름-5g, 토마토 퓨레-3g, 녹색 양파-3g, 통조림 완두콩-3g, 치즈-2g, 소스-20g