쌀과 다진 생선
40 분 (20 분)40 분 20 분쌀이 든 생선 말하다가 파이와 파이를 채우는 데 유용합니다. 독립 요리로 제공 될 수 있습니다.
생선 필레-500g, 쌀-3 큰술. 숟가락, 양파-1 pc., 밀가루-1 큰술. 숟가락, 파슬리 그린-0.5 묶음 (맛), 갈은 후추-0.25 tsp (맛), 소금-1 tsp (맛), 야채 오일-2 큰술. 스푼제품 준비 .
쌀로 다진 생선을 만드는 방법: 부서재. 이를 위해 쌀을 껍질을 벗기고 찬물 (120ml) 로 채우고 불에 태우십시오. 끓인 후 팬을 뚜껑으로 덮고 부드러워 질 때까지 (약 20 분) 쌀을 저열로 요리하십시오. 완성 된 쌀을 식히십시오 .
피부에서 물고기 필레를 분리하고 뼈를 제거하십시오 .
그런 다음 생선을 잘게 자릅니다 .
팬에 남아있는 식물성 기름을 가열하십시오. 다진 양파를 뜨거운 기름에 넣으십시오. 황금색 (2-3 분) 까지 저어 주면서 중간 열에 양파를 볶습니다 .
그런 다음 양파에 밀가루를 넣으십시오. 밀가루를 곁들인 양파를 볶습니다 .
생선 국물을 붓습니다. 소금, 후추 맛을 내고 모든 것을 잘 섞고 소스를 끓입니다. Cool .
채소를 씻고 잘게 자르십시오 . /migrussianfood. com/dycontect/298/big_297450
쌀다진/russigx/1. imsoll/per. 식사를 즐기십시오!
이 레시피에 따른 다진 생선은 다진 고기와 같은 원리에 따라 준비됩니다.