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1 서빙
48 개의 큰 날짜를 선택하고 각각을 한쪽으로 자르고 뼈를 제거하십시오. 착빙 설탕으로 단백질 하나를 저어 나무 숟가락으로 원형 움직임을 만든 다음 분쇄 된 아몬드를 첨가하십시오. 말하다가 노치에서 약간 튀어 나오도록 결과 혼합물로 날짜를 채우십시오.
아몬드-175g, 단백질-1 pc., 설탕 가루-135g, 날짜-48 pcs.
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