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일반적인 감자 수프 (다이어트)

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1 서빙

다이어트 수프 요리법은 본격적인 다이어트의 중요한 부분입니다. 그리고 실제로, 일반적인 수프가없는 건강한 식단은 무엇입니 식이 영양을 위해 일반 감자 수프를 만드는 가장 간단한 방법으로 시작합시다.

감자-4 pcs., 당근-2 pcs., 셀러리-1 pc., 파슬리 뿌리-1 pc., 양파-1 pc., 맛의 소금, 맛의 딜, 맛의 파슬리 그린, 사워 크림-200 g, 노른자 1 pc., 국수-50g 또는 흰 빵-1 조각

4 분의 1로 자른 당근, 셀러리, 파슬리, 양파 및 양방 풀 나물은
1. 5 리터의 끓는 바닷물로 냄비에 끓입니다. 야채가 거의 준비되면 4 분의 1의 감자가 첨가됩니다. 사워 크림과 노른자는 수프 그릇에 별도로 혼합되어 있습니다. 감자를 끓일 때 뜨거운 수프에 첨가하여 익힌 사워 크림을 완전히 저어줍니다. 잘게 다진 녹색이 끝에 추가됩니다. 사워 크림이 없으면 국수를 수프에 끓이거나 구운 흰 빵 큐브를 제공합니다.