일제히 많은 의사와 영양사들은 평범한 물의 인체에 대한 이점을 주장합니다. 우리는 물을 마셔야한다고 주장하지 않습니다. 그러나 나는 또한 맛있고 맛있는 음료를 소비하고 싶습니다. 여기에는 기성품 음료를 구입하거나 집에서 음료를 준비하는 방법을 배우는 두 가지 옵션이 있습니다. 그다지 큰 비밀을 밝히지 마십시오. 집에서 다양한 천연 음료, 심지어 구매에 익숙한 음료를 요리 할 수 있습니다. 무엇보다도, 당신은 의심 할 여지없이 더 건강한 음료를 얻을 것입니 주스, 과일 음료, 퇴비와 같은 수제 음료는 향후 사용을 위해 수확 할 수 있습니다. 탄산 음료는 집에서도 만들 수 있으므로 소다와 구연산 또는 이산화탄소 실린더가 필요합니다. 또한 구매 한 소다를 기준으로 간단히 탄산 가정 음료를 준비 할 수 있습니다.

아침에 마실 수있는 토닉 음료는 반드시 차나 커피 일 필요는 없습니다. 뜨거운 수단 장미 또는 카르 케이드 음료, 생강 음료, 코코아, 푸어 및 메이트 차도 부스트를 제공합니다. 이러한 뜨거운 음료는 차와 커피 후에 새로운 것을 시도하려는 사람들에게 어필 할 것입니다. 차가운 음료는 무더운 여름 동안 타는듯한 열기로부터 당신을 구할 것입니다. 음료를 준비하는 데 거의 시간을 소비하지 않으면 자연스럽고 몸에 도움이됩니다. 집에서 준비된 천연 단 음료는 두려움없이 어린이에게 제공 될 수 있습니다. 분명히 그들은 감귤류, 바다 갈매 나무 가시, 생강, 라스베리, 체리 및 건포도의 맛있는 음료를 좋아할 것입니다. 독창적이고 맛있는 차가운 음료는 가족 휴가 나 파티를 위해 만들 수 있습니다. 사진에서 음료를 만드는 방법을보십시오. 음료는 또한 다양한 칵테일을 만드는 데 사용될 수 있습니다.