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터키 계란

터키 계란...

아마도 지금도 위도의 대다수 주민들에게 칠면조는 일반적인 음식이되지 않았습니다. 역사적으로 다른 종류의 가금류 또는 게임은 어느 시점에서 슬라브 땅에서 더 큰 인기를 누리기 시작했습니다. 그러나 일부 유럽 국가 및 미국 거주자에게는 칠면조가 중요 할뿐만 아니라 가장 좋아하는 식품 중 하나가되었습니다.

우리는 많은 사람들이 가장 오래된 미국 전통 중 하나를 알고 있다고 생각합니다. 완전히 구운 칠면조는 각 미국 가족의 크리스마스 테이블에서 의무적이고 주요 요리로 간주됩니다. 국내 칠면조 또는 Meleagris gallopavo는 Kuroiform 순서를 나타냅니다. 신세계의 주민들과이 이름은 유럽의 발견 자들에 의해 미국에 주어졌으며 야생 칠면조를 길 들여서 고기와 계란을위한 가금류를 번식시키기 시작했습니다. 터키 알은 가금류 고기뿐만 아니라 일부 국가의 요리 전통에서 특별한 위치를 차지합니다.

독특한 맛과 소비자 특성으로 인해 칠면조 육류는 미국과 유럽 소비자들 사이에서 지속적으로 수요가 있습니다. 그러나 가금류 육류는 인간에게 이익이 될뿐만 아니라 칠면조 알의 화학 성분에는 충분한 양의 비타민과 기타 유용한 천연 물질이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 칠면조 계란에는 다량의 비타민 V9 또는 엽산뿐만 아니라 비타민 V1, V2, V5, V6 및 V12와 A 및 PP가 포함되어 있습니다. 또한 칠면조 알에는 마그네슘, 칼륨, 인, 셀레늄 및 아연이 포함되어 있습니다.

칠면조 알은 닭고기보다 훨씬 맛있고 건강하다고 믿어집니다. 칠면조 계란은 닭고기 계란보다 훨씬 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있기 때문에이 진술은 절반에 불과합니다. 칠면조 알이 제품의 맛과식이 특성을 먼저 고려하는 일종의 "계란" 등급에서 3 위를 차지한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 칠면조 알은 메추라기 알과 기니 닭 알보다 기본 매개 변수가 열등했습니다.

터키 계란은 닭고기 나 다른 유형의 가금류 계란과 마찬가지로 요리에 사용됩니다. 터키 계란은 오믈렛을 요리하거나 스크램블 에그를 튀기고 제품을 요리하고 샐러드, 수프 또는 메인 요리에 첨가하는 데 사용할 수 있습니다. 칠면조 알에는 성분에 더 유용한 화합물이 포함되어 있기 때문에 이유식식이 요법에 사용하는 것이 좋습니다.

그러나 칠면조 계란을 포함한 모든 제품이 적절하고 온화한 식사로 귀하와 귀하의 가족에게 도움이 될 것임을 잊지 마십시오. 이것은 당신이 극단으로 달려 가서 칠면조 알이 인체의 건강에 미치는 긍정적 인 영향에 대해 배워서는 안된다는 것을 의미합니다. 영양은 균형을 이루고 정확해야합니다. 이 경우 칠면조 계란은 일일 식단에서 맛있고 영양가 있으며 가장 중요한 제품이 될 수 있습니다.


칠면조 계란 171 kCal

칠면조 계란의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 13.68g (~ 55kCal)
지방: 11.88g (~ 107kCal)
탄수화물: 1.15g (~ 5kCal)

에너지 비율 (bj | y): 32% | 63% | 3%