대담한 코티지 치즈

코티지 치즈를 구입할 때 소비자는 발효 우유 제품의 지방 함량이 더 유용하고 맛있는 문제에 직면하는 경우가 많습니다. 이 흰색 질량의 지방 함량은 0 ~ 18% 입니다. 대부분의 사람들은 평균 9% 의 동물성 지방을 함유 한 반 지방 코티지 치즈를 선호합니다. 이 발효 우유 제품 범주에는 부드러운식이 코티지 치즈도 포함됩니다.

요리 목적으로 반 지방 코티지 치즈를 사용하는 방법은 다른 지방 제품으로 요리를 준비하는 옵션과 특히 다르지 않습니다. 따라서 어린이뿐만 아니라 성인에게도 사랑받는이 코티지 치즈를 기반으로 한 가장 인기있는 요리는 충전, 캐서롤, 만두, 치즈 케이크, 푸딩 및 치즈 케이크가 들어간 팬케이크입니다.

대담한 코티지 치즈는 간 병리뿐만 아니라 심혈관 시스템 및 비만 질환이있는 사람들에게도 없어서는 안될 요소입니다. 다른 유형의 단백질이 금기시 될 때 종종 동물성 단백질의 전체 공급원으로 사용됩니다.

반 지방 두부에 포함 된 동물성 단백질은 높은 영양가로 구별되며 인간 소화관에서 쉽게 흡수 될 수 있습니다. 메티오닌과 콜린의 함량이 높기 때문에 반 지방 코티지 치즈를 정기적으로 섭취하면 일반적으로 인체, 특히 혈관에 유리한 영향을 미칩니다.