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사워 크림 30% 지방 함량

사워 크림 30% 지방 함량...

현대 상점의 선반에서 30% 지방 함량의 사워 크림이 지속적으로 수요가있는 모든 종류의 유제품을 엄청나게 선택할 수 있습니다. 그건 그렇고, 케이크 레이어링을 위해 다양한 크림을 준비하는 데 주로 사용되는 사워 크림 36% 및 40% 지방 함량과 같은이 발효 우유 제품의 더 뚱뚱한 버전도 있습니다.

구소련의 여러 나라에서 요리 할 때 오늘날에도 30% 지방 함량의 사워 크림이 러시아 사람에게는 특이하고 때로는 이국적인 요리를 준비하는 데 사용됩니다. 예를 들어, 에스토니아 여주인은 사워 크림으로 청어 간식을 자랑하는 반면, 몰도바 요리에서는 계란으로 구운 발효 우유 제품으로 "자마" 수프를 맛보고 사워 크림을 전통 요리의 드레싱으로 사용하는 것이 일반적입니다. "mamalyga". 노스 코카서스의 주방에서는이 건강한 제품을 기반으로 훌륭한 매운 소스를 얻습니다.

30% 지방의 사워 크림으로 생선, 육류 및 야채가 준비되며, 조림 및 베이킹이 가장 적합한 열처리 방법으로 간주됩니다. 풍성한 반죽, 푸딩, 무스 및 캐서롤에 첨가되며 가볍고 저칼로리 디저트로 향기로운 딸기와 과일과 함께 먹습니다. 놀랍도록 단순하지만 매우 맛있는 러시아 요리는 어린 감자로 삶은 다음 신선한 딜과 사워 크림으로 먼지를 뿌립니다. 일반적으로이 맛있고 건강한 발효 우유 제품으로 요리를 준비 할 수있는 많은 옵션이 있습니다. 가장 중요한 것은 목표를 설정하고 준비하고 자신과 사랑하는 사람을 기쁘게하는 것입니다.


사워 크림 30% 지방 293 kCal

사워 크림의 에너지 가치는 30% 지방입니다 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주).

단백질: 2.3g (~ 9kCal)
지방: 30g (~ 270 kCal)
탄수화물: 3.1g (~ 12kCal)

에너지 비율 (bj | y): 3% | 92% | 4%