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치킨 에그

치킨 에그...

계란을 튀기고 시원하거나 부드럽게 삶은 계란을 끓입니다. . . 현재까지 이것은 현대인의 아침 식사를 만드는 데 없어서는 안될 부분이되었습니다. 치킨 에그는 상점 선반의 가격과 가용성뿐만 아니라 빠르고 쉽게 요리 할 수있는 저렴한 식품을 말합니다. 오랫동안 사람들은이 건강한 제품을 높이 평가하고 존중하며 사랑하며 닭고기 계란의 유용한 특성은 더 이상 누구에게도 비밀이 아닙니다.

일반적으로 닭고기 계란은식이 요법과 테이블의 두 가지 범주로 제공됩니다. 그건 그렇고, 계란은 D와 S. 로 표시됩니다. 식이 닭고기 계란은 닭고기가 철거 된 후 처음 7 일이며, 이 기간이 지나면 식당 범주로 분류됩니다.

현재까지이 제품을 사용하지 않는 우울한 요리 예술 분야는 거의 없으므로 닭고기 계란 요리를위한 수많은 요리법이 있습니다. 이 천연 제품은 껍질에 끓여서 프라이팬에서 튀길뿐만 아니라 전자 레인지와 전기 난소에서 열처리되어 오븐에서 구워집니다. 치킨 에그의 다양한 특성 덕분에이 제품으로 100 가지가 넘는 절묘한 디저트와 달콤한 요리를 만들 수 있습니다. 또한 계란은 패스트리 및 샐러드, 수프 및 샌드위치 제조에 중요한 성분으로 사용됩니다.

닭고기 계란의 이점

닭고기 달걀을 선호하는 것은 몸이 삶고 튀긴 형태로 가장 잘 소화되는 자연적으로 쉽게 소화 할 수있는 제품이라는 사실입니다. 또한 달걀 흰자위에는 인간과 달걀 노른자 (비타민 및 미네랄) 에 필요한 대부분의 아미노산이 포함되어 있습니다.

닭고기 알의 이점은식이 가치에 있으며, 어린이에게도 권장합니다. 그건 그렇고, 100 그램 당 157kcal 인 닭고기 달걀 함량이 낮기 때문에이 제품은 건강을 모니터링하는 사람들에게 매우 유용합니다.

닭고기 계란으로 손상

위에서 언급했듯이 토스트와 비등은 계란을 준비하는 가장 좋은 방법으로 간주되지만이 제품을 날 때 살모넬라증에 걸릴 가능성이 있습니다.

어떤 사람들에서는 닭고기 계란의 피해가 알레르기 반응의 형태로 나타날 수 있습니다. 먼저 계란 노른자를 버려야합니다. 그 후 알레르기가 사라지지 않으면이 음식을 식단에서 완전히 배제해야합니다. 아침 식사로 스크램블 에그를 먹는 즐거움을 스스로 부인할 수 없다면 닭고기를 메추라기 알로 교체 할 수 있습니다.


닭고기 계란 157 kCal

닭고기 달걀 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주) 의 에너지 값:

단백질: 12.7g (~ 51 kCal)
지방: 11.5g (~ 104kCal)
탄수화물: 0.7g (~ 3kCal)

에너지 비율 (bj | y): 32% | 66% | 2%