포도 씨앗
사람들은 종종 무지에서 특정 식품의 아첨을 무시하지만 건강을 유지하기 위해 고유 한 특성을 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 포도 씨앗을 버리고 쓰레기 만 버립니다. 우리는 포도 씨앗의 독특한 특성과 특성을 실제로 알고있는 사람은 거의 없다고 생각합니다. 사람들은 고대에 포도를 재배하기 시작했습니다.
포도 씨앗의 조성
현대에는 포도 재배가 관련성을 잃지 않았으며 포도도 수요와 인기가 안정적입니다. 과일뿐만 아니라 식물의 잎도 소비됩니다. 과학적 연구의 결과로, 포도 종자의 독특한 이점이 밝혀졌으며, 이는 주로 식물의 화학 성분 때문입니다.
과학자들은 포도 씨앗의 화학 성분이 비타민과 인체의 필수 화합물의 실제 자연 보물 창고를 나타낸다는 결론에 도달했습니다. 포도 씨앗의 화학 성분에는 다량의 비타민 그룹 E. Tocopherol이 포함되어 있으며 인체에서 지속적으로 발생하는 중요한 과정에서 중요한 역할을합니다.
포도 종자 혜택
포도 씨앗의 이점은 칼슘 및 칼륨과 같은 생물학적 활성 화합물뿐만 아니라 높은 함량의 비타민 E와 관련이 있습니다. 이 또는 그 유형의 포도 씨앗은 독특한 비타민 미네랄 조성으로 구별 될 것입니다. 그건 그렇고, 포도 씨앗의 종류는 식물의 다양성에 직접 의존합니다. 또한 포도 씨앗의 칼로리 함량도 종에 따라 다릅니다.
그러나 포도 씨앗의 평균 칼로리 수준은 100g의 제품에 포함 된 63Kcal이라는 점에 주목할 가치가 있습니다. 포도 씨앗은 제과 생산, 의약품 및 약리학에 적극적으로 사용되는 밀가루 또는 포도 가루뿐만 아니라 귀중한 식물성 기름을 생산하는 데 사용됩니다.
씨앗으로 포도를 정기적으로 섭취하면 인체가 스트레스로부터 보호됩니다. 또한 포도 씨앗은 천연 항산화 제로 작용합니다. 연구원들은 포도 씨앗이 노화 과정을 늦추는 것뿐만 아니라 인체에 유익한 영향을 미친다고 생각합니다. 많은 비타민 및식이 보조제 제조업체는 제품 생산에 포도 종자에서 추출한 추출물을 사용합니다.
포도 씨앗 손상
그러나 귀중한 이점 외에도 소위 위험 그룹 인 일부 사람들에게 포도 종자에 해를 끼치는 것에 대한 정보가 있습니다. 의사는자가 약물을 복용하지 말 것을 권장합니다. 특히 포도 씨앗을 대량으로 흡수하지 마십시오. 사실 포도 씨앗의 피해는 상당 할 수 있으며 위장관의 질병으로 고통받는 사람들에게 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 포도 씨앗을 대량으로 섭취하면 맹장염을 유발할 수 있습니다.
63 kCal 포도 씨앗
포도 종자의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 18g (~ 72kCal)
지방: 10g (~ 90kCal)
탄수화물: 0 g (~ 0 kCal)
에너지 비율 (b | y): 114% | 143% | 0%