마른 지상 생강
전 세계적으로 생강은 향신료와 약으로 적용되었습니다. 현재까지 동부 요리가 많은 사람들과 가까워지면서 위도에서 수요가 높아지기 시작했습니다. 슈퍼마켓에서는 신선한 (뿌리) 및 건조 및 절인 모두를 구입할 수 있습니다. 파우더 형태의이 멋진 향신료를 생각해 봅시다.
마른 분쇄 생강의 유익한 특성은 마늘과 양파의 이점과 비슷합니다. 이 향신료의 다른 유형과 비교하여 말린 생강은 맛이 훨씬 선명하고 그 특성을 결정하는 많은 양의 성분을 포함합니다. 일반적으로 요리 할 때이 제품의 복용량은 다음과 같습니다. 반죽 또는 고기 1 킬로그램 당 1 그램의 분말. 그건 그렇고, 마른 분쇄 생강의 칼로리 함량은 100 그램의 느슨한 물질 당 335kcal입니다.
향신료로서의 분쇄 생강은 당신이 들어 보지 못한 많은 요리법에서 필요한 성분입니다. 어린 시절부터 적어도 진저 브레드 진저 브레드를 기억하십시오. 이 조미료는 고기, 닭고기, 조림 야채와 완벽하게 결합되어 완성 된 요리에 절묘한 부드러운 맛을 더합니다.
마른 분쇄 생강의 이점
마른 분쇄 생강의 이점은 끝없이 이야기 할 수 있습니다. 예를 들어 생강과 함께 차를 마시십시오. 여성에 따르면, 그것은식이 요법과 의약품 사용없이 체중 감량에 기여하는 가장 훌륭하고 효과적인 수단 중 하나입니다.
근육 피로, 신체 통증 및 타박상으로 생강 욕조는 지역 요법뿐만 아니라 갈은 생강, 심황 및 고추로 만든 압축을 잘 도와줍니다.
마른 분쇄 생강의 이점은 이것이 우리 몸에 필수적이고 필수적인 비타민과 미네랄의 가장 풍부한 공급원이라는 사실 때문에 의심 할 여지가 없습니다. 비타민 A, B, C, K 및 전체 매크로 및 미량 요소 세트.
마른 분쇄 생강으로 손상
모든 제품과 마찬가지로 마른 분쇄 생강의 위험에 대해 말하면 올바른 복용량이 중요합니다. 과다 복용에서 부작용은 메스꺼움, 구토 및 장 장애입니다. 여전히 좋아하는 간식을 저항 할 수없고 남용했다면 물 한 잔에 우유 한 잔이나 소다 한 티스푼을 마신다. 이 향신료의 연소 효과를 중화하는 데 도움이됩니다.
진저는 온난화 특성이 있기 때문에 고온에서 사용할 수 없으므로 더욱 악화됩니다.
마른 분쇄 생강 335 kCal
생강의 에너지 가치는 마른 땅 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주) 입니다.
단백질: 8.98g (~ 36kCal)
지방: 4.24 g. (~ 38 kCal)
탄수화물: 71.62 g (~ 286 kCal)
에너지 비율 (b | y): 11% | 11% | 86%