보 블라

Vobla는 카스피해에 사는 물고기의 한 유형으로 혼란이 종종 발생하고 강 바퀴벌레는 vobla로 간주되지만 어부는이 물고기가 30cm에 도달 할 수 있음을 잊어 버립니다. 눈 주위에 홍채가 있으며 어두운 반점이 동공 위에 있습니다.

Wobla는식이 요법이 앉아있는 무척추 동물로 구성되어 있기 때문에 동물을 먹는 물고기에 속합니다. 흔들림 확산의 역사는 매우 흥미 롭습니다. 고대에 낚시가 귀중한 어종을 얻는 데 전적으로 집중되었을 때 세느 강에 떨어진 흔들림은 단순히 버려졌습니다.

지난 세기 초, 낚시의 적극적인 발전이 일어 났을 때만, vobla는 다소 귀중한 물고기로 여겨지기 시작했습니다. Wobla는 훌륭한 독립 요리를 대표 할뿐만 아니라 다양한 음료를위한 훌륭한 간식 역할을하기 때문에 러시아에서 매우 인기있는 생선입니다. 동시에, 경화 된 물고기도 담배를 피우면 제품 비용이 자동으로 증가합니다. 생선 자체의 고기뿐만 아니라 때로는 소금에 절인 캐비어도 먹습니다. 가장 인기있는 요리 중 하나는 우유로 볶은 울 블라입니다.

흔들림의 이점

wobla의 이점은 이러한 유형의 물고기가 우리 나라에서 가장 인기 있고 일반적이라는 사실에 의해 다시 한 번 확인되며, 이는 제품의 맛뿐만 아니라 많은 사람들이 유용한 특성에 대해 알고있는 것에 달려 있습니다. 워 블라. wob의 화학 성분에 상당히 많은 양의 단백질이 포함되어 있기 때문에 이것은 사실입니다.

또한, 흔들림의 이점은 다량의 다양한 물질, 예를 들어 포화 지방산, B 및 C 비타민뿐만 아니라 인, 염소, 나트륨, 칼슘 및 다른 많은 영양소의 함량에 있습니다.

wob의 유용한 특성은 또한 몰리브덴 및 니켈과 같은 미량 원소의 함량 때문입니다. 다중 불포화 지방산의 함량 덕분에 wobla는 심혈관 질환 예방에 도움이되는 훌륭한 예방제가되었으므로이 특정 물고기가 사용되는 요리가 너무 많습니다.

wobla의 칼로리 함량은 100 그램으로 95kcal로 완전히 낮습니다. 이러한 에너지 가치 덕분에 wobla는 다양한 다이어트를 고수하는 사람들에게 이상적인 제품이되었습니다. 이 물고기는 체중에 해를 끼치 지 않습니다.

흔들림으로 피해

개인의 편협이있는 경우에만 흔들림의 해를 느낄 수 있으므로 사용하기 전에 부재를 확인하는 것이 좋습니다.