물고기 어부

치즈라고도하는 생선 생선은 잉어 가족의 작은 크기의 생선입니다. 일반적으로 서식지는 유럽의 모든 주요 강과 호수로 간주되며 어부는 최대 3 킬로그램의 무게로 길이가 0. 5 미터까지 자랄 수 있습니다. 그러나 Don의 평균 물고기 크기는 길이가 30 센티미터를 거의 넘지 않으며 무게는 100-350 그램입니다.

물고기 어부는 요리 문제 측면에서 창의성에 대해 상당히 넓은 범위를 제공한다는 점에 주목할 가치가 있습니다. 이 물고기는 잉어에 매우 가깝기 때문에 고기는이 물고기의 고기와 같은 맛을냅니다. 흰색, 지방 및 부드러움으로 구별됩니다.

오븐이나 불에서 구운 경우 생선 생선으로 장엄한 요리를 만듭니다. 이 경우 부드러운 생선 고기는 너무 육즙이 많아서 입안에서 녹습니다. 그건 그렇고, 희귀 잉어는 어부가 물고기와 맛을 비교할 수 있으며, 튀긴 형태의 맛 특성에 대해 많은 물고기에게 확률을 줄 수 있습니다. 그러나 특별한 진미는 뜨거운 흡연 어부로 간주됩니다. 따라서 놀라운 식사를 맛보는 즐거움을 위해 흡연실에서 게으르고 고민해서는 안됩니다. 의심 할 여지없이, 아무도 물고기와 향기로운 삶은 귀를 끓이지 않습니다.

그건 그렇고, 냉동 필레와 생선 시체도 냉장 제품과 같은 수많은 요리에 적합합니다. 이것은 충격 동결 중에이 물고기의 고기가 맛을 잃지 않기 때문에 맛을 완전히 즐길 수 있기 때문입니다.

생선 고기에는 쉽게 소화 할 수있는 단백질이 많이 포함되어 있으며 동시에 해로운 포화 지방은 위궤양과 아픈 심장을 가진 사람들에게 사용하는 것이 좋습니다. 또한 물고기는 라이신, 메티오닌, 타우린 및 트립토판과 같은 물고기의 섬세한 살에 귀중한 아미노산을 함유하고 있습니다. 예를 들어, 타우린은 부종 예방, 고혈압 및 죽상 동맥 경화증의 발달에 기여하므로 심혈관계에 매우 중요합니다.

물고기의 일부로서 어부는 뼈, 치아 법랑질, 혈액 세포 및 뇌의 상태를 담당하는 원소 인 상당히 많은 양의 불소를 가지고 있습니다. 이로 인해 어부는 충치, 골다공증 및 구루병 예방에 유용합니다. 또한 생선 고기에는 크롬이 풍부하여 혈당 수치를 조절하여 심근 세포의 대사 과정을 개선합니다. 이 물고기의 몰리브덴은 빈혈의 발생을 예방합니다.