나비 물고기

상표명 "버터" 로, 생산자와 판매자는 종종 스트로마 테아, 미국 버터, 호주 세리 올라, 에스 콜라, 회색 조제 식품 고등어 및 기타 종과 같은 다른 가족과 주문에 속하는 여러 가지 해양 물고기를 숨깁니다. 그러나 다른 이름에도 불구하고, 이 모든 수생 주민들은 똑같이 높은 맛을 지니고 있으며 해안 근처에 사는 따뜻한 바다 물고기입니다.

기본적으로 기름진 물고기는 중간 크기 (약 40-80 센티미터) 이며 무게는 5 킬로그램을 넘지 않습니다. 때로는 길이가 2 미터 인 센터에 매달릴 수있는 실제 거인이 있습니다. 기름진 생선은 일반적으로 갓 냉동 된 필레와 시체 및 훈제 고기 형태로 러시아 시장으로 수입됩니다. 베트남, 미국, 인도네시아 및 중국이이 해산물의 주요 공급 업체로 간주됩니다.

이탈리아, 캐나다 및 일본과 같은 국가의 모든 유형의 유류가 식용으로 간주되는 것은 아닙니다. 예를 들어, 루 베트 (rouvette) 라고 불리는 물고기를 판매하는 것은 금지되어 있는데, 그 지방은 인체에 흡수되지 않고 장 장애를 유발하며, 우리 나라에서는 이상하게도 가장 인기있는 것은 이런 유형의 기름 물고기입니다.

요리를위한 기름진 생선의 귀중한 특성은이 생선의 흰 고기의 높은 미식 특성이 있기 때문에 밀집된 일관성과 쾌적한 맛이 특징입니다. 그건 그렇고, 많은 사람들이 지방 생선과 지방 생선의 유사성에 주목합니다. 산업 규모에서 기름 생선 고기는 주로 발리크와 다양한 종류의 훈제 고기 제조에 사용되며 집에서 준비 방법은 요리사의 상상력에만 달려 있습니다. 삶거나 튀기거나 소멸하거나 구울 수 있습니다. 그러나 지방 함량과 오일 피쉬의 칼로리 함량이 높기 때문에 굽는 것이 준비를위한 최선의 선택으로 간주됩니다. 이 방법 덕분에 물고기에서 과도한 지방이 흐르기 때문에 일반적으로 악명이 높아졌습니다.

유어의 이점

오일 피쉬의 이점을 언급하면서, 인체에 쉽게 흡수 될뿐만 아니라 단지 150 그램으로 필요한 일일 섭취량의 절반을 포함하는 많은 천연 단백질이 포함되어 있다고 말할 수는 없습니다.

이 바다 물고기의 고기는 풍부하고 크롬과 같은 필요한 미량 요소로 건강한 체중을 유지하고 신체의 근육을 양호한 상태로 유지합니다. 또한 환경 친화적 인 제품으로서 오일 피쉬의 이점은 깨끗한 물에서만 독점적으로 산다는 사실에 있습니다.

일반적으로이 바다 물고기를 정기적으로 섭취하면 건강에 유익한 영향을 미치지 만 남용되지 않는 경우에만 가능합니다. 그들이 말했듯이: 좋은-조금씩!