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잉어

잉어...

야생 생물은 물고기 "karp" 의 이름을 알지 못했습니다. 이 품종은 인위적으로 사육되었으며 Karpov 가족에 속하는 길 들여진 잉어입니다. 그리스어로 번역 된이 물고기의 이름은 문자 그대로 "수확" 을 의미하며 이것은 우연이 아닙니다. 모두가 잉어가 매우 많다는 것을 알고 있고 성인 여성은 최대 150 만 개의 알을 던질 수 있기 때문입니다.

잉어가 처음 태어난 곳-중국, 기원전 1000 년 초 농장에서 사용 된 것으로 여겨지며, 중국 황제에게는 잉어 요리가 가장 좋아하는 간식이었습니다. 얼마 후 잉어 번식은 다른 아시아 국가에도 영향을 미쳤으므로 이러한 유형의 물고기는 유럽으로 유입되었습니다. 유럽에서는 잉어가 사람들에게 장식적이고 음식의 중요성을 가지고 있습니다

현재까지이 흥미로운 물고기를 준비하기위한 많은 요리법이 있습니다. 일반적으로 잉어는 굽고 싶어하며 스스로 또는 반찬으로 요리 할 수 있으며, 이 생선은 야채, 감자 또는 곡물과 완벽하게 결합됩니다.

여주인 인 Krmoe는 종종 잉어를 끓이고 때로는 절대적으로 놀라운 요리 방법이 있습니다. 예를 들어, 일부는 향신료와 함께 맥주에서 이것을하는 것을 선호합니다. 잉어는 매우 부드러운 맛을 내고 달콤한 맛을 남깁니다.

잉어 혜택

잉어의 이점은 주로 화학 성분에 있습니다. 이 물고기에는 인체의 안정적인 작동에 필요한 다양한 양의 미네랄, 비타민 및 유용한 물질이 포함되어 있기 때문입니다.

또한 잉어의 유용한 특성은 항산화 제의 함량 때문입니다. 물질은 우리를 젊게 유지하고 자유 라디칼의 유해한 영향으로부터 신체의 세포를 보호합니다. 잉어의 이점은 위에서 언급 한 것처럼 고대부터 전 세계적으로 알려져 왔으며, 많은 국가에서 잉어 요리가 가장 세련된 미식가조차도 기뻐하는 진미로 간주되기 때문에이 물고기가 요리 업무에 널리 퍼져 있습니다. 에.

잉어의 유용한 특성은 척수 또는 뇌의 작용에 대해 불평하는 사람들에게 특히 유용 할 것입니다. 이 물고기의 섭취 덕분에 점막과 피부의 상태가 크게 향상되고 혈당 수준이 정상화됩니다.

잉어를 정기적으로 사용하면 소화 시스템과 신진 대사의 정상화에 도움이됩니다. 여분의 파운드를 제거하려는 많은 사람들은 실수로 물고기 섭취를 피하지만, 예를 들어 잉어의 칼로리 함량은 100g에서 112kcal에 불과하며 구성에서 쉽게 소화 할 수있는 단백질이 제거하는 데 도움이된다는 것을 알아야합니다. 지방.

잉어의 피해

인위적으로 재배 된 물고기와 마찬가지로 잉어의 피해는 다양한 항생제, 성장 가속기 및 염료가 추가되므로이 물고기의 지속적인 소비에주의하는 것이 좋습니다. 또한 잉어는 물고기, 즉 모든 종류의 쓰레기를 수집하는 사람들을 말합니다.


잉어 112 kCal

잉어의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 16g (~ 64kCal)
지방: 5.3g (~ 48kCal)
탄수화물: g (~ 0 kCal)

에너지 비율 (b | y): 57% | 43% | 0%