기라 솔

기라 솔은 수천 년 동안 인류에게 알려져 왔습니다. 고향은 북미이며, 이 식물은 여전히 야생의 광대 한 지역을 차지합니다. 위대한 지리적 발견의 시대에, 스페인 덕분에 예루살렘 아티 초크가 유럽에 나타났습니다. 예루살렘 아티 초크와 관련된 많은 오해가 있습니다. 그래서 그것은이 문화와 같은 배를 타고 파리로 데려온 브라질 인디언 Tupinambus 부족의 이름에서 이름을 얻었으므로 오랫동안 브라질은이 식물의 발상지로 잘못 간주되었습니다.

높이가 2-4 미터 인 내구성있는 줄기는 아름다운 노란 꽃으로 장식되어 있습니다. 외관상 기라 솔은 해바라기와 가까운 친척이며 공식 명칭은 코름이 달린 해바라기입니다. Girasol은 "토공 배" 로 널리 알려져 있습니다. 이것은이 과일의 맛이 비슷하기 때문입니다.

기라 솔은 매우 맛있는 뿌리 채소 일뿐만 아니라 많은 질병에 대한 훌륭한 치료법입니다. 예루살렘 아티 초크의 이점과 아마도 신체에서 유해한 독성 물질과 방사성 핵종을 제거하는 능력의 주요 이점 일 것입니다. 예루살렘 아티 초크의 수명주기는 감자와 비슷합니다. 식물은 괴경에서 자라서 새로운 괴경을 형성 한 다음 죽습니다. 유일한 차이점은 기라 솔은 열을 좋아하는 감자와 달리 놀랍도록 서리에 강한 식물이라는 것입니다.

기라 솔 괴경은 괴경과 성장이 많은 불규칙한 모양이며, 평균 무게는 150 그램이지만 300 그램에이를 수 있습니다. 기라 솔의 칼로리 함량은 감자의 칼로리 함량과 비슷합니다 (61kcal). 100gr), 비타민 및 미량 원소의 함량 측면에서 그것을 크게 초과합니다.

예루살렘 아티 초크의 이점

Girasol은 다량의 섬유질, 포도당, 인, 칼륨, 철, 비타민 B 및 C. Girasol을 함유하고 있으며 C. Girasol은 훌륭한 치료제입니다. 그것은 과당과 당뇨병 환자에게 필요한 다당류 이눌린을 함유하고 있습니다. 이 훌륭한 물질은 면역 체계를 강화하고 피부를 개선하며 과체중과의 싸움에 도움이됩니다.

또한 이눌린은 고혈압, 저혈압, 위궤양 및 eczemas에 대한 훌륭한 치료법입니다. 예루살렘 아티 초크에 포함 된 섬유는 위장관에 유용합니다. 예루살렘 아티 초크로 만들 수있는 수많은 요리가 있습니다.

기라 솔은 먹을뿐만 아니라 잎, 다양한 주입 및 목욕으로 만들어집니다. 예루살렘 아티 초크의 이점은 점점 커지고 있습니다. 기라 솔 괴경의 주스, 고대의 줄기로 인한 달인은 효과적으로 화상, 상처, 관절통을 치료했습니다. 이 치료법은 불면증, 힘 상실, 식욕 부진에 도움이됩니다.

진정으로 귀중한 유익한 재산에 대해 예루살렘 아티 초크는 우리나라에서 흔하지 않습니다. 이것은 주로 예루살렘 아티 초크의 장기 보관이 매우 문제가되고 외관과 맛을 잃고 다시 말해 악화된다는 사실 때문입니다.

예루살렘 아티 초크의 피해

예루살렘 아티 초크의 피해는 제품의 개별 편협에 있지만 그다지 널리 퍼지지는 않습니다. 또한, 과도하게 사용될 때, 예루살렘 아티 초크는 장의 가스 형성을 증가시키는 데 도움이되므로 약간의 불편 함을 유발할 수 있습니다.