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무지개 흰색

무지개 흰색...

고대부터 무라고 불리는 야채는 치유 특성과 고르 친카의 흥미로운 맛으로 유명합니다. 그러나이 식물에 대한 태도는 다르다는 점에 주목할 만하다. 예를 들어, 이집트에서는 특별히 존중받지 못했습니다. 무는 피라미드를 세운 노예를위한 제품으로 간주되었습니다. 반대로 고대 그리스에서는 무가 신들의 음식으로 인식되어 아폴로 신에게 가져 왔습니다. 그건 그렇고, 무는 매우 유용한 식물이기 때문에 그리스인들이 옳았습니다.

현재이 야채는 유럽과 아시아에서 널리 퍼져 있으며 무의 놀라운 특성은 매우 가치가 있습니다. 오늘날이 식물의 몇몇 종은 알려져 있습니다. 예를 들어, 흰 무는 그렇게 날카로운 맛이 아닌 검은 색과 다릅니다.

Radish white는 뿌리 줄기가 두꺼운 2 살짜리 식물로 옅은 녹색으로 점차 야채 끝쪽으로 흰색으로 변합니다. 그건 그렇고, 흰 무의 품종 중 하나는 Margelan이라고 불리는 중국 무입니다. 또한 일본에서이 야채의 또 다른 종류는 Daikon 무입니다. 그것은 덜 날카 롭고, 심지어 부드럽다 고 말할 수 있으며, 동시에 충분히 길쭉한 모양의 고전적인 둥근 뿌리 채소와 다릅니다.

흰 무의 유익한 특성은이 제품을 신선하게 섭취 할 때 가장 잘 나타납니다. 샐러드는 예를 들어 "겨울" 과 같은 흰 무를 기준으로 준비되는 경우가 많습니다. 이를 위해 신선한 정제 된 흰색 무를 강판으로 분쇄 한 다음 소량의 소금과 식물성 기름으로 양념합니다. 이 샐러드에는 검은 호밀 빵이 제공됩니다.

일반적으로 신선한 흰 무로 만든 샐러드는 맛있는 간식 일뿐만 아니라 감기와 다양한 바이러스 감염과의 싸움에서 훌륭한 예방 제입니다. 또한, 흰 무의 유익한 특성은 장기 질환 후 신체를 재개 할 수있는 능력에서 나타납니다.

흰 무의 이점

흰 무에는이 야채의 맛에 영향을 줄뿐만 아니라 우수한 면역 자극제인 많은 다른 성분, 특히 식물성 물질이 포함되어 있습니다. 아시다시피, 흰 무의 맛이 선명할수록 뿌리 작물에는 더 많은 피톤 사이드가 존재합니다.

흰 무의 이점은 인체를 바이러스로부터 완벽하게 보호하기 때문에 버섯 전염병과 겨울 동안 특히 관련이 있습니다. 또한 무는 훌륭한 천연 기침 요법으로 간주됩니다.

그러나 인간 건강을위한 흰 무의 큰 이점에도 불구하고이 제품에는 자체 금기 사항도 있습니다. 특히, 위장병으로 고통받는 사람들과 아픈 심장과 신장을 가진 사람들을 위해이 급성 야채를 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.


무 흰색 21 kCal

흰 무의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물의 비율-주):

단백질: 1.2g (~ 5kCal)
지방: 0g (~ 0kCal)
탄수화물: 4.1g (~ 16kCal)

에너지 비율 (bj | y): 23% | 0% | 78%