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절인 양배추

절인 양배추...

양배추는 매우 유용한 야채 작물로 분류되며 절대적으로 모든 형태입니다. 그러나 일부 전문 영양사에 따르면 소금에 절인 또는 소금에 절인 양배추는 신선한 야채보다 훨씬 많은 아스코르브 산을 함유하고 있기 때문에 인체에 가장 가치가 있습니다. 그리고 삶은 감자와 함께 엄청나게 식욕을 돋우는 절인 양배추의 웅장한 맛과 간식과 샐러드의 기초에 대해 말할 것이 있습니다.

오랫동안 양배추는 소금에 절인 양배추와 거대한 통에 염분을 사용하여 보존되었습니다. 시간이 지남에 따라 금속 뚜껑이있는 유리 캔의 모양으로 다양한 방법을 사용하여이 야채를 수확 할 수있었습니다. 또한 이것은 소금에 절인 소금에 절인 양배추뿐만 아니라 야채와 다양한 샐러드가 들어간 간식 롤뿐만 아니라 다른 많은 흥미로운 요리법입니다.

따라서 절인 양배추는 소금물을 사용하여 만들어지며 절인 오이 나 토마토를 준비하는 데 사용되는 것과 거의 동일합니다. 또한 꿀 부어 또는 비트 뿌리 주스를 사용한 절인 양배추는 외관상 특별하고 비정상적으로 맛있습니다.

절인 양배추 준비를위한 요리법의 옵션은이 야채 작물을 준비하는 방법에만 국한된 것이 아니라 다양성과 다양성의 선택에 달려 있다고 말할 가치가 있습니다. 예를 들어, 브뤼셀 또는 절인 콜리 플라워는 독창적이고 우아하게 보이며 작은 투명한 항아리로 롤업됩니다. 그리고 다른 미니 야채 (미니 당근 또는 진주 양파) 로 양배추를 보충하면 그 결과는 축하 행사에 참석할 가치가있는 뷔페 요리입니다.

제품 제조 과정에서 제품의 자연적인 발효가 발생하지 않기 때문에 산세로 제조 된 제품의 이점은 최소라고 생각됩니다. 이것은 예를 들어 소금에 절인 양배추에서 발생하는 유용한 박테리아가 아세트산의 존재로 인해 죽기 때문입니다. 그러나 일부 영양사들은 절인 양배추를 최소한의 양으로 섭취하면 식욕 증가와 위 주스의 추가 생산에 기여한다고 주장합니다.

또한, 양배추의 의학적 특성에 대한 상당한 목록은 특정 그룹의 사람들을 위해 절인 제품을 먹음으로써 발생할 수있는 피해를 어둡게 할 수 있습니다. 따라서 위 주스의 산도가 높은 사람들과 고혈압과 같은 질병으로 고통받는 사람들을 위해 메뉴에 절인 양배추를 포함시키지 않는 것이 좋습니다.


23 kKal 절인 양배추

절인 양배추의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 1.27g (~ 5kCal)
지방: 0.06g. (~ 1kCal)
탄수화물: 3.61 g (~ 14 kCal)

에너지 비율 (bj | y): 22% | 2% | 63%