콜리 플라워

야생이면 콜리 플라워가 발견되지 않습니다. 명백하게 배양 된 식물입니다. 오랫동안 콜리 플라워는 시리아라고 불 렸습니다. 이 이름은 콜리 플라워의 고향을 투명하게 암시합니다. 시리아에서 콜리 플라워는 모든 종류의 요리 혁신 애호가 인 스페인 사람들에게 "갔다". 그리고 그들은 이미 유럽인의 음식 문화에 콜리 플라워를 도입했습니다. 콜리 플라워의 대량 분포는 14 세기에 시작되었습니다.

그러나 우리나라에서는 콜리 플라워가 18 일에만 나타납니다. 캐서린 2 세의 법정에서는 콜리 플라워가 우리와 함께 자라지 않고 해외에서 배달 되었기 때문에 가장 부유 한 귀족 만이이 진미를 감당할 수있었습니다. 우리 기후에 뿌리를 내릴 수있는 콜리 플라워 품종? 조금 후에 철회되었습니다.

요즘 콜리 플라워는 모든 테이블에서 빈번하고 환영받는 손님입니다. 전통적인 흰 양배추와 달리 콜리 플라워는 더 미묘한 맛을 가지고 있으며 요리의 다양성을 능가합니다. 또한 콜리 플라워는 요리 미학에 대한 진정한 선물입니다. 그녀의 외모는 이미 정말 기쁨입니다.

콜리 플라워의 이점

그러나 그것이 콜리 플라워의 이점 일뿐만 아니라. 콜리 플라워는 외부 및 맛 특성의 명백한 장점 외에도 영양가가 높고 인간 건강에 없어서는 안될 요소입니다. 우리가 과일로 생각하는 데 익숙한 것은 실제로 콜리 플라워 싹입니다. 따라서 훨씬 더 많은 양의 유용한 물질을 유지합니다.

그것은 많은 유기산, 비타민 C, B, A, PP를 포함합니다. 콜리 플라워는 또한 칼륨, 칼슘, 나트륨, 철, 인 및 기타 귀중한 미네랄을 함유하고 있습니다. 콜리 플라워는 위염, 수많은 간 및 신장 질환과 같은 질병에 대한식이 요법에 존재해야합니다. 기관지염 및 기타 폐 질환에 사용하는 것이 좋습니다. 콜리 플라워는식이 영양에 권장되는 주요 음식 중 하나입니다.

체중 감량에 기여하는 제품으로서 콜리 플라워의 유익한 특성은 쉽게 흡수되고 그림을 우수한 모양으로 유지하고 신체의 상태가 우수하다는 사실에 의해 설명됩니다. 콜리 플라워의 칼로리 함량은 30kcal입니다. 100gr 당 상당히 낮습니다. 그리고 비타민의 관대 한 존재는 통증이없고 안전한 체중 감량에만 기여하며 콜리 플라워의 이점을 나타냅니다.

해름 콜리 플라워

콜리 플라워의 위험은 알레르기를 유발할 수있는 제품 중 하나라는 사실에 의해 나타날 수 있습니다. 따라서 콜리 플라워를 마시기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한 의사는 통풍에 콜리 플라워를 권장하지 않습니다.