말린 살구
Uryuk은 뼈가있는 살구 나무의 말린 열매입니다. 이 나무의 고향은 중앙 아시아와 다게 스탄으로 간주됩니다. 말린 살구, uryuk 및 kaisa의 세 가지 유형의 말린 살구가 있음을 기억해야합니다. Uryuk은 그것이 말린 과일 인 것처럼 보이며, 어떤 경우에는 태양의 도움으로 자연적으로 발생하며 사람들은 단순히 나무에서 그것을 제거합니다. 거의 모든 사람들이 uryuk을 평범한 단맛, 다양한 죽에 첨가 할 수있는 말린 과일로만 인식하지만 중앙 아시아의 원주민들은 kuraga 나 kaisa가 아닌 uryuk라는 이름이 약간의 치유 특성을 가지고 있으며 장수의 비밀.
중앙 아시아 주민들은 우룩을 알라의 선물로 인식하고이 과일에 진심으로 감사합니다. 그것은 종종 특정 맛의 특성을 제공 할뿐만 아니라 접시에 원하는 색을 부여하기 위해 다양한 요리 요리에 사용됩니다. 즉, 천연 염료로 작용합니다. 러시아에서 uryuk는 말린 살구만큼 흔하지 않습니다. 아마도 과일이 뼈와 함께 건조되고 소비가 약간의 불편을 초래한다는 사실 때문일 것입니다. 시장에서 우룩을 구입할 때 색상에주의를 기울여야합니다. 밝은 경우 과일은 "시장성 외관" 을 위해 화학적으로 가공되었으므로 설명이없는 과일을 선택하는 것이 좋습니다.
uryuk의 이점
uryuk의 이점은 주로 매우 유용한 물질, 미네랄 및 비타민을 함유하고 있다는 사실에 있습니다. 접시를 준비 할 때 중앙 아시아에서 자주 사용되는 것은 놀라운 일이 아니며, uryuk의 유익한 특성도 다른 제품과 함께 나타납니다. 전통적인 아시아 필라프를 먹을 때에도 uryuk의 이점이 실현 가능할 것이라고 확신 할 수 있습니다. uryuk은 맛이 아니라 색상 때문에 요리사가 필요로하는 그늘이되도록 도와줍니다. 따라서 우룩은 값 비싼 사프란의 대안으로 작용합니다. uryuk의 유용한 특성으로 인해 사람들은 다양한 양고기 요리에 첨가하고 소스와 음료에 첨가해야했습니다.
Uryuk 설탕에 절인 과일은 특히 다른 말린 과일과 결합 된 경우 매우 유용한 것으로 간주됩니다 Uryuk에는 인체에 들어가서 흥미로운 변형을 경험하고 시력과 피부에 매우 유용한 비타민 A가되는 특별한 부가 포함되어 있습니다. 또한, uryuk에는 칼륨 염이 포함되어 있으며, 이 물질은 심혈관 시스템의 질병에 없어서는 안될 물질입니다. uryuk의 칼로리 함량은 100g에서 약 242kcal로 상당히 높으므로 아침에이 제품을 사용하면 하루 종일 많은 양의 에너지가 공급됩니다. 제품의 화학 성분의 일부인식이 섬유는 신체에서 유해한 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
Uryuk의 피해
uryuk의 피해는 다소 상대적인 개념입니다. Uryuk은 제품에 탄수화물과 섬유질이 풍부하여 체중 증가가 발생할 수 있으므로 너무 많이 섭취하면 신체에만 해를 끼칠 수 있습니다.
Uryuka 242 kCal
uryuk의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 5g (~ 20kCal)
지방: 0.4g (~ 4kCal)
탄수화물: 53g (~ 212kCal)
에너지 비율 (bj | y): 8% | 1% | 88%