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생강 설탕에 절인 과일

생강 설탕에 절인 과일...

아마도 우리 중 많은 사람들이 진저 브레드와 쿠키의 맛에 익숙하지만 생강과 같은 유용한 식물은 또 다른 훌륭한 자연 간식 인 생강 설탕에 절인 과일을 준비하기위한 출발 물질이기도합니다.

생강 설탕에 절인 과일은 인간의 건강과 동시에 맛있는 디저트에 매우 유용합니다. 유용한 특성이 많은 생강 설탕에 절인 과일은 오늘 판매 될 수 있습니다. 견과류와 말린 과일 부서의 식료품 점에서 제공됩니다. 그러나 집에서이 웅장한 요리를 쉽게 요리 할 수 있습니다.

맛있고 천연 생강 설탕 과일을 먹으려면 신선한 생강 뿌리, 물 및 과립 설탕의 세 가지 제품 만 있으면됩니다. 우선, 생강 뿌리를 청소하고 얇은 조각으로 자른 다음 팬에 접어 물로 부어 액체가 쐐기를 완전히 덮습니다. 다음으로, 제품의 과도한 연소 및 연화를 제거하기 위해 접시를 불에 태우고 약 30 분 동안 생강 조각을 끓여야합니다.

물을 배출하고 설탕 시럽을 준비하여 미래의 생강 설탕 과일을 끓여서 넣습니다. 액체가 완전히 증발 할 때까지 슬라이스는 일정한 교반으로 끓인다.

생강 꽃잎은 설탕 모래로 조각으로 붕괴되어 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 펼쳐집니다. 건조 후, 기성품 생강 설탕에 절인 과일을 약 3 개월 동안 밀폐 된 용기에 보관할 수 있습니다.

흥미롭게도, 많은 사람들이 생강을 곁들인 차를위한 요리법에서 특히 좋아하지 않는 쓴 맛은 생강 설탕에 절인 과일에서 전혀 느껴지지 않습니 그들은 연삭 후에 만 집에서 구운 제품 (머핀 또는 쿠키) 에 첨가 된 뜨거운 음료와 마찬가지로 먹을 수 있습니다. 생강 설탕 과일의 칼로리 함량은 약 216kcal이며이 비정상적으로 유용한 제품의 100 그램에 포함되어 있습니다.

생강 설탕 과일의 이점

그건 그렇고, 생강 설탕 과일은 단순한 요리 일뿐만 아니라 감기, 인후통 및 상부 호흡기의 다양한 질병을 도울 수있는 보편적 인 천연 정제입니다.

생강 설탕 과일의 이점은이 제품이 식욕을 개선하고 대사 과정을 가속화하며 어린이와 노인에게 중요한 위 주스의 생산을 활성화시키는 능력입니다. 또한 효과적인 완하제 효과로 인해 생강 설탕 과일의 유용한 특성이 알려져 있습니다. 생강 자체와이를 기반으로 한 제품은 소화 불량, 위궤양, 감기 및 알레르기 현상에 사용하는 것이 좋습니다.


설탕에 절인 생강 216 kCal

생강 설탕 과일의 에너지 가치 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 3g (~ 12kCal)
지방: 0.4g (~ 4kCal)
탄수화물: 54.5g (~ 218 kCal)

에너지 비율 (bj | y): 6% | 2% | 101%