로그인
Cooking - easy recipes
최고의 선택첫 번째 코스 레시피2 차 코스 레시피음료 레시피반죽 제품 요리법간식 요리법과자 요리법준비 요리법소스 레시피
세계의 주방 음식 칼로리 요리책

치킨 말하다

치킨 말하다...

다진 칠면조 고기뿐만 아니라 치킨 말하다는 것은 우리나라에서 가장 인기있는 반제품 중 하나이며 항상 사용할 수 있고 저렴합니다. 이것은 매우 맛있을뿐만 아니라 닭고기 말하다의 칼로리 함량이 낮기 때문에 다이어트 식사를하는 수많은 독창적 인 요리를 준비하기위한 훌륭한 원료입니다.

요리에서 다진 닭고기는 미트볼과 미트볼, 커틀릿, 튀김과 김이 나는 고기 롤 및 모든 종류의 캐서롤을 만듭니다. 또한이 제품은 흰색과 양배추 롤, 만두 및 파이와 같은 복잡한 요리를 준비하는 데 자주 사용됩니다.

상점 육류 제품을 선택할 때 항상 닭고기 다진 육류의 모양에주의를 기울이십시오. 고품질 제품은 외부 색조가없는 섬세한 분홍색으로 구별됩니다. 고기가 가장자리에서 눈에 띄게 어두워지면 다진 고기가 오랫동안 창문에 누워있었습니다. 또한이 제품에는 닭고기의 모든 유용한 특성이 보존되어 있기 때문에 냉장 닭고기 말하다를 선택하는 것이 매우 당연합니다. 냉동 된 반제품의 경우, 해동 과정이 점진적으로 진행되도록 실온에서 해동하지 말고 시원한 장소에서 해동해야한다는 것을 기억하십시오.

닭고기, 특히 다진 닭고기의 가치는 인체에 아주 잘 흡수되고 쉽게 흡수되는 단백질의 존재에 있습니다. 그렇기 때문에이 육류 제품을 기본으로 한 요리를 위장관 질환, 노인 및 어린이의 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.

닭고기 말하다는 것은 닭고기에있는 거의 모든 생물학적 활성 요소에 내재되어 있습니다. 분쇄 닭고기로 제조 된 요리는 완전한 단백질의 공급원이며 인, 칼륨, 철, 나트륨, 마그네슘 및 그룹 B, E, K 및 PP의 비타민과 같은 미량 원소입니다. 다진 닭고기의 칼로리 함량은 백 그램 당 143kcal입니다.

치킨 말하다 구성

다진 닭고기가 기계적으로 토론 된 닭고기라는 것은 비밀이 아닙니다. 닭 말하다의 구성에는 연골과 씨앗이 포함되어 있지 않아야합니다. 이는 제품의 품질을 나타냅니다.

직접 요리하면 파쇄 된 닭고기 자체 외에는 아무것도 없어야하는 닭고기 말하다의 신선함과 구성을 확신 할 수 있습니다. 매장 제품은 그렇지 않습니다. 때때로 파렴치한 제조업체는 이익을 추구하여 제품, 특히 콩, 안정제, 방부제 및 염료에 육류 대체물을 추가하여 닭고기 말하다가 매력적인 외관을 제공합니다. 이 경우, 식욕을 돋우지 만 천연 닭고기의 맛이나 향기를 가지고 있지 않은 제품의 이점은 거의 논의 할 수 없습니다.


닭 말하다 143 kCal

닭고기 다진 고기의 에너지 가치 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 17.44g (~ 70kCal)
지방: 8.1g (~ 73kCal)
탄수화물: 0.04g (~ 0 kCal)

에너지 비율 (b | y): 49% | 51% | 0%