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치킨 하트

치킨 하트...

의심 할 여지없이 돼지 고기, 쇠고기 또는 닭고기와 같은 많은 육류는 꾸준히 수요가 많고 대부분의 사람들에게 큰 인기를 얻지 만, 이 동물들로부터 나오는 맛있고 건강합니다. 따라서 가장 좋아하는 종류 중 하나는 닭 마음입니다. 그들의 기초로 준비된 요리는 매우 만족스럽고 맛있고 부드럽고 건강합니다. 샐러드, 수프, 케밥, 페이트 또는 필라프와 같은 닭고기 하트에서 다양한 식사를 요리 할 수 있습니다. 또한 다양한 야채 또는 기타 첨가제로 튀겨 끓일 수 있습니다.

오늘날에는 차갑고 냉동 된 닭 하트를 구입할 수 있습니다. 이 제품을 해동하는 것은 실온이 아니라 냉장고에 있어야하며 냉수에서 철저히 세척해야합니다. 닭 심장의 칼로리 함량은 백 그램 당 15

8. 9 kcal입니다.

닭 하트를 만드는 가장 인기있는 요리법 중 하나는 사워 크림으로이 찌꺼기를 요리하는 옵션을 포함합니다. 완성 된 접시 독창성과 삐걱 거리는 메모를 제공하기 위해 한국 당근이나 튀긴 가지, 챔피언 및 분쇄 된 피클을 반 완성 된 하트에 추가 할 수 있습니다. 또한 사워 크림뿐만 아니라 케첩이나 토마토 소스도이 섬세한 제품에 적합합니다. 또한 지방 크림을 첨가제로 사용하여 완성 된 접시를 분쇄 된 말린 생강으로 양념합니다.

쌀, 야채, 죽, 파스타 등 모든 반찬은 튀긴 닭고기 하트에 적합합니다. 그건 그렇고, 튀기기 전에 찌꺼기는 간장이나 식초에 30 분 동안 절인 할 수 있습니다. 식초를 사용하는 경우 같은 양의 물로 희석해야하며 간장을 사용할 때는 심장을 소금에 절일 필요가 없습니다. 이러한 매리 네이드 후, 제품은 따뜻한 프라이팬에 배치되며, 닭 심장의 칼로리 함량이 낮음에도 불구하고 그 자체로 지방이기 때문에 오일을 실제로 첨가 할 수 없습니다.

닭 하트의 이점

간을 세지 않고 다른 유형의 찌꺼기보다 닭 심장의 이점에 대해 많은 것이 알려져 있습니다. 이 제품을 정기적으로 사용하면 상당한 양의 거대 및 미세 요소와 많은 천연 비타민이 몸에 들어갑니다.

닭고기 심장으로 만든 맛있는 요리는 빈혈뿐만 아니라 심혈관 시스템의 장애 및 부상 후 일부 질병에 특히 유용합니다. 닭 심장의 이점은 혈압을 조절할 수있는 마그네슘의 함량에 있으며, 그 결과 인간 신경계가 정상으로 돌아옵니다.


닭고기 하트 158.9 kCal

닭 심장의 에너지 가치 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 15.8 (~ 63 kCal)
지방: 10.3g (~ 93kCal)
탄수화물: 0.8g (~ 3kCal)

에너지 비율 (bj | y): 40% | 58% | 2%