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병아리 콩 가루

병아리 콩 가루...

오늘날 인기있는 병아리 콩 가루는 요리뿐만 아니라 다양한 패스트리, 소스 및 많은 과자를 준비하는 데 사용됩니다. 병아리 콩 가루의 독특한 구성과 수많은 유익한 특성으로 인해 가장 귀중한식이 요법 중 하나로 분류됩니다. 또한 병아리 콩 가루의 명백한 장점은 식물성 기름을 흡수하지 않는 튀김의 능력입니다.

병아리 콩 가루를 접시에 첨가함으로써 완제품의 영양 성분, 생물학적 가치 및 맛이 증가합니다. 죽과 수프를 준비 할 때 주로 소스의 일부로 사용되며 베이킹에 첨가되며 생선과 고기 및 요리를 굽습니다.

병아리 콩 가루의 유익한 특성은 또한 미용 목적과 관련이 있으며, 이는이 천연 제가 피부를 탄력적이고 부드럽고 부드럽게 만드는 능력 때문입니다. 아시다시피 세척에 사용되는 병아리 콩 가루는 검은 점을 잘 제거합니다.

칼륨, 아연, 칼슘 및 단백질의 공급원 인 병아리 콩은 또한 건강과 전체 수명을 위해 인체에 필요한 많은 가용성식이 섬유 (소위식이 섬유) 를 함유하고 있습니다. 무례한식이 요법에 병아리 콩을 도입하면 소화 과정이 개선되고 면역계가 강화된다는 것이 입증되었습니다.

또한 병아리 콩 가루에는 비타민 (E, 판토테닉 산, B 군), 미세 영양소 (칼륨, 칼슘, 마그네슘, 철, 아연), 아미노산 (리신, 트레오닌) 이 포함되어 있습니다. 이로 인해 터키 완두콩 가루를 사용한 베이킹은 생물학적 가치 증가가 특징입니다.

그건 그렇고, 여전히 뛰어난 동부 치료사 인 Avicenna는 병아리 콩과 병아리 콩 자체의 비정상적인 치유 특성을 언급했습니다. 따라서 그의 진술에 따르면 병아리 콩보다 폐에 더 유용한 제품이 없으므로 폐 질환의 경우 병아리 콩 가루의 액체 차우더를 사용하는 것이 매우 유용합니다.

또한 연고 형태로 병아리 콩과 병아리 콩을 외부에서 섭취 할 때 피부와 안색의 상태를 크게 개선 할 수 있습니다. 따라서이 완두콩의 달인은 간을 위해 올라 갔으며 병아리 콩 가루는 악성 종양의 발생으로부터 인체를 보호하고 관절과 뼈의 질병에 도움을 줄 수도 있습니다.

한편, 현대 의학은 병아리 콩 가루를 식단에 도입 할뿐만 아니라 백내장 및 골다공증에 대한 예방 요법으로 노인뿐만 아니라 어린이 (특히 성장 증가 중) 에이 콩과 식물을 기반으로하는 모든 음식을 권장합니다.


병아리 콩 337 kCal

병아리 콩 가루의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 10.9g (~ 44kCal)
지방: 2.9g (~ 26kCal)
탄수화물: 66g (~ 264kCal)

에너지 비율 (bj | y): 13% | 8% | 78%