해바라기 가루

모든 요리 전문가와 일반 소비자는 아마도 직접 알고 다양한 유형의 밀가루를 사용할 것입니다. 요리 걸작을 준비 할 때 요리사는 다양한 품종의 밀가루를 사용하는데, 이는 인기있는 호밀보다 훨씬 높습니다. 또한 오트밀, 메밀, 옥수수, 아마씨, 코코넛, 쌀, 콩, 렌즈 콩, 완두콩, 아몬드, 참깨, 삼나무, 병아리 콩 등 다른 유형의 밀가루가 있습니다.
그럼에도 불구하고 인간 건강에 유용하고 유용한 또 다른 제품인 해바라기 가루가 있습니다. 해바라기 가루는 고품질 단백질 제품으로 간주되며, 일반적으로 후속 분쇄와 함께 냉간 압축 방법을 사용하여 미리 정제 된 해바라기 커널로 만들어집니다.
해바라기 가루를 기준으로 맛있는 팬케이크를 요리하고, 수제 향기로운 쿠키를 굽고, 과자 또는 할바, 빵과 머핀을 만들 수 있습니다. 일반적으로 해바라기 가루는 순수한 형태로 사용되지 않지만 1: 1의 비율로 다른 종 (대부분 밀과 혼합) 과 혼합 될 때 사용됩니다. 또한이 밀가루는 충전재로 사용하기에 좋습니다. 또한 생선과 고기 요리를위한 소스를 요리 할 수도 있습니다.
이 품질의 제품에는 착색제, 안정제, 유화제, 향료 또는 방부제가 포함되어 있지 않으므로 해바라기 가루는 선택한 해바라기 씨로 만든 순수한 천연 원료입니다. 이를 바탕으로 해바라기 가루와 설탕 및 소금을 섞은 다음 따뜻한 물을이 혼합물에 부어 철저히 혼합해야하는 비정상적으로 건강한 아침 식사를 빠르고 간단하게 요리 할 수 있습니다. 그것은 매우 만족스러운 음료로 밝혀졌으며 저녁 식사까지 먹고 싶지 않을 것입니다.
이 제품은 소량의 필수 아미노산으로 단백질 함량이 매우 높습니다 (50% 이상). 흥미롭게도, 해바라기 가루의 단백질은 라이신 함량 측면에서 밀 글루텐과 메티오닌 함량 측면에서 콩 단백질을 크게 초과합니다. 또한 해바라기 가루는 아르기닌이 매우 풍부합니다. 아이들은 정상적인 발달과 성장에 필요한 아미노산입니다.
활성 억제제 단백질과 독성 단백질이 포함되어 있지 않기 때문에 콩가루보다 더 잘 흡수되는 능력에있는 해바라기 가루의 또 다른 장점에 주목할 가치가 있습니다.
해바라기 가루의 사용은 폐 질환, 신장 질환, 십이지장 및 위궤양, 증가 된 산도 및 위염의 존재에서 특히 권장됩니다. 일반적인 강화 제로서, 미량 원소와 비타민이 부족한 기간 동안 비타민 결핍식이에 포함시키는 것이 좋습니다.
해바라기 가루 422.63 kCal
해바라기 가루의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 48.06 (~ 192 kCal)
지방: 12g (~ 108 kCal)
탄수화물: 30.63g (~ 123kCal)
에너지 비율 (bj | y): 45% | 26% | 29%