아마씨 가루

고대의 슬라브 사람들은 리넨과 같은 농촌과 경제 문화를 사용했습니다. 약 100 가지 유형의 아마가 있습니다. 이 중 가장 일반적인 것은 일반적인 아마이며, 이 품종의 두 번째 이름은 아마를 돌리는 것입니다.

Yarn은 리넨으로 만들어졌으며, 이후 리넨 직물이 회전하여 특히 내구성뿐만 아니라 환경 친화적 인 것으로 간주됩니다. 리넨 천은 오늘날까지 널리 사용되며 리넨 만 사용되며 직물에는 합성 물질이 포함되어 있지 않습니다.

그들은 또한 아마에서 기름과 밀가루를 생산하는 법을 배웠습니 아마씨 가루는 밀이나 호밀 가루만큼 널리 알려져 있지 않습니다. 그러나 훌륭한식이 제품으로 간주되며 건강한 식습관에서 어디에나 존재하는 아마씨 가루입니다.

리넨 밀가루는 아마 씨앗으로 생산됩니다. 처음에는 씨앗을 청소하고 분쇄합니다. 아마는 많은 양의 기름을 함유하고 있으며 영양사와 의사가 다양한 질병을 치료하는 데 널리 사용합니다. 따라서, 아마 입자가 분쇄 된 후, 생성 된 질량이 지연되고 아마씨 오일이 수득된다. 탈지 공정 후에야 소비 준비가 된 유용한 아마씨 가루가 있습니다.

아마씨 가루의 이점

아마씨 가루의 이점을 스스로 평가하고 집에서 만들 수 있습니다. 수제 아마씨 가루는 탈지 과정을 거치지 않기 때문에 가장 유용한 것으로 간주됩니다. 그러나 그러한 밀가루를 저장하는 것은 오랫동안 효과가 없습니 올바른 보관 조건에서 린넨 가루를 쇼핑하면 오래 지속될 수 있으며 요리 직후에 수제 가루를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

아마씨 가루에는 오메가 -3 및 오메가 -6과 같은 상당한 양의 섬유질 및 지방산이 포함되어 있습니다. 식이 영양을위한 아마씨 가루의 주요 및 실질적인 이점은 인체에 완벽하게 흡수되는 식물성 단백질의 함량입니다.

아마씨 가루에는 면역계를 유지하는 데 필요한 엽산뿐만 아니라 다량의 비타민 V1, V6 및 V2가 포함되어 있습니다. 아마씨 가루 조성물은 산화 방지제, 칼륨, 아연 및 마그네슘이 풍부합니다.

이 물질들은 슬래그와 유해 화합물의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 의사들은 건강한 여성 신체의 식단에는 아마씨 가루로 만든 요리가 반드시 포함되어야한다고 생각합니 식물 에스트로겐은 아마씨 가루에서 다량의 암컷에게 필수적인 생물학적 활성 물질입니다.

아마씨 가루의식이 특성은 다량의 탄수화물 함량에서 나타나며, 이는 정상적인 체중을 유지하고 당뇨병 환자에게 해를 끼치 지 않습니다. 리넨 밀가루는 베이킹 베이커리 제품에 별도의 성분으로 사용되거나 밀과 같은 다른 유형의 밀가루와 혼합 될 수 있습니다.

모든 종류의 충전재로 린넨 밀가루 튀김, 파이, 빵 또는 파이를 만들 수 있습니다. 아마씨 가루 제품은 독특한 맛뿐만 아니라 탁월한 유용한 특성을 갖습니다.