시라 타키

라이스 시라 타키는 동아시아 인의 아름다움, 건강 및 장수의 비밀로 간주됩니다. 아시다시피, 이러한 제품 소비의 세계적 리더는 일본인이며, 인구는 매년 약 200 톤의 시라 타키를 소비하며 일본인의 일일 식단의 일부가되었습니다. 그렇기 때문에 과체중 인 사람이 거의 없다는 것이 놀라운 일이 아닙니다 (유럽과 미국 국가 거주자에게 일반적입니다).

오늘날 시라 타키 제품군은 주로 매리 네이드 국수, 마른 국수 및 시라 타키 쌀의 세 가지 유형의 제품으로 표시됩니다. 최근에는 진정한 관심과 국내 소비자를 불러 일으켰지 만 모두 아시아 국가에서 인기가 있습니다.

시라 타키 쌀 (국수와 같은) 은 특수 밀가루로 만들어지며 코그나 쿠 (말) 식물의 괴경에서 파생됩니다. 시라 타키 쌀은 국수와 함께 칼로리가 거의없는 천연 식물 제품이지만식이 섬유가 있습니다. 그렇기 때문에 건강을 돌보고 체중과 콜레스테롤 및 혈당 수치를 조절하는 사람들에게 좋습니다.

시라 타키 쌀은 거의 즉시 먹을 수있는 형태로 판매됩니다. 패키지를 열고 찬물로 봉지 내용물을 씻은 다음 쌀을 끓는 물이나 국물로 낮추고 2 분 이상 요리하는 것으로 충분합니다. 소스로 양념되는 시라 타키 쌀은 반찬으로 고기 또는 야채 요리와 함께 제공되는 것이 좋습니다.

실제로 시라 타키 쌀은 뚜렷한 맛이 없으므로이 제품은 거의 모든 유형의 소스 및 드레싱과 완벽하게 결합됩니다. 또한 Shirataki 쌀은 매리 네이드와 샐러드 (예: 향신료와 봄 양파로 절인 Shirataki 쌀) 를 만드는 데 좋습니다.

시라 타키 쌀 조성물은 항상 제품 포장에 기록되어야하며 코니 아쿠 (말고기) 식물 괴경 가루, 정제수 및 수산화 칼슘의 세 가지 성분 만 포함해야합니다. 제품을 냉동 구매 한 경우 사용하기 전에 제품을 제상 할 필요가 없습니다. 패키지 무결성이 깨진 후 시라 타키 쌀을 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다.

시라 타키 쌀은 비슷한 국수와 함께 Dukan Diet의 몇 안되는 음식 중 하나이며 "제한없이" 범주에 속하며 "공격" 단계에서식이 요법을 도입하는 것이 좋습니다. 다시 말해, 원치 않는 킬로그램을 두려워하지 않고 시라 타키 쌀을 거의 무제한으로 먹을 수 있습니다.