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딸기 잼

딸기 잼...

때로는 맛있는 수제 딸기 잼 한 숟가락만으로 환호하고 따뜻한 여름날을 상기시킬 수 있습니다. 추운 가을 비가 창 밖에서 쏟아 지거나 겨울 눈보라 청소가 중요하지 않습니다. 딸기 잼은 딸기 딸기로 만든 어린 시절부터 많은 사람들에게 친숙한 통조림 제품입니다. 식물의 열매는 설탕 시럽에서 오랫동안 수집되어 끓여서 향기로운 딸기 잼이 얻어집니다.

일반적으로 잘 익은 열매는 딸기 잼에 사용됩니다. 딸기는 귀중하고 약용 식물을 말하며, 그 열매에는 다량의 비타민, 미네랄 및 활성 생물학적 화합물이 풍부합니다. 딸기 과일에는 충분한 양의 비타민 C가 포함되어 있으므로 딸기 잼은 감기에 대한 좋고 맛있는 예방 요법이 될 수 있으며, 추운 계절에는 몸이 너무 취약합니다.

딸기 잼의 구성에서는 비타민 C뿐만 아니라 비타민 B뿐만 아니라 마그네슘, 칼슘, 철, 요오드 및 기타 유기산도 찾을 수 있습니다. 딸기는 소화에 유용하며 종종 딸기는 전통 의학의 주입 및 의약품에 사용됩니다. 예를 들어, 딸기로 주입하는 고대 요리법이 알려져 있는데, 우리 조상들은 죽상 동맥 경화증, 저혈압 및 고혈압과 같은 질병을 치료하는 데 사용했습니다. 물론, 장기 열처리의 결과로 딸기 잼은 일부 영양소를 잃거나 초기 양의 비타민과 미네랄을 줄입니다.

그러나 딸기 잼에는 여전히 많은 베타 카로틴, 유기산, 섬유 및 미네랄 염이 포함됩니다. 딸기 잼의 칼로리 함량이 항상 같은 수준은 아니며 몇 가지 요인에 달려 있습니다. 첫 번째 요소는 접시의 레시피에 사용되는 설탕의 양입니다. 시럽에 설탕을 더 많이 첨가할수록 딸기 잼의 칼로리 수준이 높아집니다. 또한 설탕의 양은 딸기 잼의 탄수화물 수준의 지표에 직접 영향을 미칩니다.

가장 맛있고 건강한 딸기 잼을 얻으려면 달콤한 간식을위한 원료 선택과 잼을 만드는 방법에 대해 더주의해야합니다. 예를 들어, 소위 5 분 딸기 잼이 있는데, 딸기가 오랫동안 끓지 않고 시럽에 완고하게 끓이지 않고 빠르게 화를 내고 캔에 넣습니다. 이 경우 대부분의 영양소는 딸기에서 사라질 시간이 없으며 서투른 달콤한 시럽이 아니라 건강하고 건강한 제품을 얻습니다.

딸기 잼이 없으면 전통적인 티 파티뿐만 아니라 요리와 디저트도 상상하기가 어렵습니다. 요리에서 딸기 잼은 별도의 독립적 인 디저트로만 사용됩니다. 잼은 파이, 팬케이크, 파이 및 기타 수제 패스트리를 채우는 데 사용됩니다. 또한 요리를 요리하는 전통과 캐논에서 벗어나 딸기 잼을위한 독창적 인 레시피를 발명하고 바닐라, 후추, 산 재 과일, 바질, 아몬드 및 리큐어 또는 민트와 딸기 딸기의 새로운 조합을 시도해보십시오.


딸기 잼 285 kCal

딸기 잼의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 0.3g (~ 1kCal)
지방: 0.1g (~ 1kCal)
탄수화물: 74g (~ 296kCal)

에너지 비율 (bj | y): 0% | 0% | 104%