로그인
Cooking - easy recipes
최고의 선택첫 번째 코스 레시피2 차 코스 레시피음료 레시피반죽 제품 요리법간식 요리법과자 요리법준비 요리법소스 레시피
세계의 주방 음식 칼로리 요리책

할와 참깨

할와 참깨...

Halva는 중앙 아시아주의 국가 또는 전통 과자 중 안전하게 순위를 매길 수 있습니다. 또한 동부의 halvu는 맛있을뿐만 아니라 매우 유용한 음식으로 간주됩니다. halwa 또는 이름은 아랍어에서 "단맛" 으로 번역됩니다. 요리 본질에서 halva는 씨앗, 견과류, 설탕 또는 그 대체물로 만든 디저트 또는 동양 단맛입니다.

씨앗이나 견과류의 친숙한 할바 외에도 단맛은 일반적으로 야채와 밀가루로 만들어집니다. 모든 유형의 할바에는 성분에 카라멜 및 단백질 질량뿐만 아니라 발포제의 세 가지 주요 성분이 포함되어 있습니다. Halva는 당밀 또는 설탕 시럽뿐만 아니라 오일 시드 또는 견과류 페이스트를 기반으로합니다. 집에서는 꿀이 할바를 생산하는 데 더 자주 사용됩니다.

halva, 감초 뿌리 또는 소위 비누 뿌리를 생산하는 과정에서 발포제로 사용됩니다. Sesame halwa는 가장 인기 있고 인기있는 과자 유형 중 하나로 간주됩니다. 참깨 halva의 맛 특성은 그들의 일을 해왔고 이제는 단맛이 국내 소비자들이 가장 좋아하는 디저트 중 가치있는 곳을 차지합니다.

참깨 할와의 구성

맛 특성 외에도 참깨 halva는 높은 영양 성분으로 구별됩니다. 참깨의 칼로리 함량은 주로 제품의 구성에 달려 있습니다. 참깨의 평균 칼로리 수준은 100 그램의 제품 당 470 kcal입니다. 참깨 halwa에는 참깨 또는 씨앗 내부가 들어 있습니다.

참깨 할와의 이점

그건 그렇고, 씨앗 내부에서 만든 halva를 tachynous라고합니다. 종종 참깨의 구성에는 씨앗과 그 내부 부분의 혼합물이 존재합니다. 이 경우 halwa를 참깨-타 힌나라고합니다. 참깨 halva의 이점은 그룹 E의 비타민과 F. 를 포함하는 제품의 비타민 미네랄 조성에 있습니다.

또한, 참깨의 이점은 제품의 높은 영양 성분뿐만 아니라 아연, 칼슘, 마그네슘, 망간 등과 같은 의심 할 여지없이 유용한 화합물의 함량에 있습니다. 참깨의 이점은 참깨의 독특한 자연 구성 때문이라고 말할 수 있습니다. 그러나 참깨 할바의 피해와 이점은 제품의 구성에 있습니다.

참깨 할와로 손상

무제한으로 제품을 과도하게 소비하면 인체에 매우 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다. 참깨 halwa는 치아뿐만 아니라 소화 시스템에 의해 손상 될 수 있습니다. 따라서 참깨와 같은 맛있고 확실히 유용한 간식을 남용하지 마십시오.


참깨 halva 470.23 kCal

참깨의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 11.88 g (~ 48 kCal)
지방: 28.79g (~ 259 kCal)
탄수화물: 44.55g (~ 178kCal)

에너지 비율 (bj | y): 10% | 55% | 38%