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샤이타케 건조

샤이타케 건조...

일본과 중국에서는 표고 나무 곰팡이가 버섯 중 왕으로 간주됩니다. 그것은 단지 황제 버섯이라고 불리는 것이 아니라 오랫동안 인체에서 순환하는 내부 중요한 힘을 활성화하고 강화하는 가장 좋은 수단으로 인식되어 왔습니다.

건조 된 형태의 샤이타크는 일본에서 수요가 많습니다. 수확 된 곰팡이의 약 80% 가 이런 식으로 사용된다는 점에 유의해야합니다.

버섯은 일본어 단어 "밤나무" 와 "버섯" 에서 이름을 얻었습니다. 그리고 실제로 버섯이 성숙하면 모자의 막이 부러져 프린지처럼됩니다. 신선함과 비교하여 건조 된 표고의 주요 가치는 사용 편의성 외에도 더 풍부한 맛과 향이라고 할 수 있습니다.

건조 된 건조가 중요한 성분 인 다양한 요리법이 있습니다. 수프, 샐러드, 소스, 조미료 및 음료를 만들 수 있습니다. 일반적으로 말린 shiitakes는 조미료와 함께 미리 조리 한 다음 롤, 스시, 닭고기와 국수 수프를 곁들인 야채 조림과 같은 다양한 요리를 준비하는 데 이미 사용됩니다. 건조 된 표고의 칼로리 함량은 높고 296kcal에 달합니다. 걱정하지 마십시오. 소량으로 사용되는 것만 큼 큰 인물은 아닙니다.

건조 된 표고 모양의 이점

건조 된 표고의 주요 유용한 특성을 엄청난 양의 천연 비타민과 미네랄의 존재라고합니다. 음식으로서 이러한 버섯의 규칙적인 소비는 당뇨병 환자의 혈액에서 포도당 수준의 감소에 기여합니다. 예방 목적으로 위궤양의 출현을 피하고 면역계를 강화하기 위해 마른 버섯 가루를 복용하는 것이 좋습니다.

건조 된 표고의 이점은 심혈관 질환뿐만 아니라 남성의 성적 발기 부전 치료에 알려져 있습니다.

버섯은 보편적으로 사용됩니다. 거의 모든 질병을자가 치료제 또는 공식 의약품의 추가로 치료하는 데 사용할 수 있습니다.

의약품 외에도 건조 된 표고 모양의 이점은 미용 분야에서 인정을 받았습니다. 화장품에 사용되는이 곰팡이의 추출물은 피부 회춘 효과가 있습니다.

건조 된 표고로 손상

과도하게 사용하면 건조 된 표고의 피해로 인해 위장 문제가 발생할 수 있습니다. 이것은식이 섬유의 함량이 많기 때문에 모든 버섯을 소화하기가 매우 어렵다는 사실 때문입니다. 의사는 또한 임산부와 모유 수유 여성에게이 제품을 가지고 다니라고 조언하지 않습니다. 아이들이 제공하는 것도 바람직하지 않습니다.


표고 건조 296 kCal

표고 건조의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 9.58g. (~ 38 kCal)
지방: 0.99g (~ 9 kCal)
탄수화물: 63.87g (~ 255kCal)

에너지 비율 (b | y): 13% | 3% | 86%