매화

대부분의 연구자들에 따르면 매화는 인류에게 알려진 가장 오래된 과일 중 하나입니다. 매화의 원산지와 초기 분포는 알타이와 백인 산 사이의 영토로 간주됩니다. 유럽에서는 시리아 주민 덕분에 매화가 나타 났으며 거의 즉시 매우 인기 있고 흔한 과일이되었습니다.

현재까지 수많은 매화 품종이 알려져 있습니다. 이 수많은 품종이 다양한 기후 조건에서 뿌리를 내리는 것은 놀라운 일이므로 매화는 많은 정원 지역에 완전히 거주합니다. 베이킹에 실제로 부적합하기 때문에 매화를 신선하게 섭취하는 것이 바람직합니다. 그러나 더 이상, 아마도 더 대중적인 설탕과 매화 잼은 없습니다.

자두 혜택

사람들은 매화가 자라기 시작했을 때 매화의 이점에 대해 배웠습니다. 매화는 엄청난 양의식이 섬유, 단백질, 탄수화물, 비타민 B, C, PP, E, 칼륨, 인, 칼슘, 마그네슘, 아연, 요오드 등의 미네랄 염을 포함한 비타민을 발견했습니다. 조성물에 비타민 P의 존재는 순환계에 대한 매화의 이점을 결정한다. 혈관의 벽을 강화하고 혈압을 정상화하는 데 도움이됩니다.

가공 과정에서 얻은 매화 및 모든 제품은 가벼운 완하제 효과를 가지며, 이는 위장관 문제가있을 때 특히 중요합니다. 또한 자두는 신체에서 유해한 콜레스테롤을 제거 할 수 있으며, 이는 자두의 유익한 특성을 분명히 나타냅니다. 전문가들은 신장 질환뿐만 아니라 고혈압에도 자두를 사용하는 것이 좋습니다. 매화는 신체의 물 대사를 정상화하는 데 도움이되며 이뇨제 효과가 있습니다.

과일뿐만 아니라 매화 잎도 치유 효과가 있습니다. 신선하거나 건조한 매화 잎의 압박은 효과적인 상처 치유 효과가 있습니다.

매화는 식욕을 개선하고 신경계의 기능을 정상화하는 데 도움이됩니다. 매화의 칼로리 함량은 49kcal입니다. 100 gr. 자두를 사용하고 미용 목적으로 사용하는 것이 매우 유용합니다. 자두 마스크는 피부를 젊어지게하고 신선함과 탄력을 되 찾습니다.

매화 손상

매화에는 상당한 양의 설탕이 포함되어 있기 때문에 매화는 당뇨병 환자에게 금기입니다. 비만으로 매화를 남용하지 마십시오. 복통과 장 장애를 유발할 수 있으므로 어린이에게 자두를 사용할 가치가 있습니다. 매화는 신체에서 체액을 제거하는 데 기여하기 때문에 매화는 류마티스 통증과 통풍과 함께 부주의하게 사용될 때 나타날 수 있습니다.