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복숭아

복숭아...

"복숭아" 라는 이름은 페르시아와의 연관성을 불러 일으키며, 이 과일의 기원의 고향을 잘못 암시 할 수 있습니다. 실제로 복숭아는 중국에서 나옵니다. 복숭아는 벨벳 같은 피부, 놀랍도록 육즙이 많고 향기로운 살, 과일 중앙에 큰 뼈가 있습니다.

복숭아 나무는 특히 개화 기간 동안 그리 아름답지 않습니다. 복숭아 꽃은 잎 앞에 나타나므로 아름다운 큰 밝은 분홍색 꽃으로 구성된 복숭아 정원은 특별한 인상을줍니다. 복숭아의 장식적인 가치는 이미 지구의 많은 지역에서 엄청난 인기를 얻고 있습니다. 그러나 복숭아에 감사 할 가치가있는 것은 아닙니다. 놀라운 맛 외에도 복숭아의 끝없는 유익한 특성을 언급하지 못합니다.

복숭아의 이점

복숭아의 고향-중국에서 복숭아는 황제의 열매이며 장수의 상징으로 간주되며 이것은 결코 우연이 아닙니다. 복숭아에는 많은 양의 섬유, 설탕이 들어 있으므로 복숭아는 가장 귀중한 에너지 원 중 하나입니다. 복숭아에는 C, A, B, E, PP, K뿐만 아니라 칼륨, 인, 철, 불소 등의 다양한 비타민이 포함되어 있습니다. 또한 신선한 복숭아에는 많은 펙틴, 항산화 제 및 유기산이 있습니다.

복숭아는 굶주림의 느낌을 완벽하게 만족시키고 신체적 힘의 빠른 채도와 회복에 기여합니다. 복숭아의 이점은 소화 과정에 매우 유익한 영향을 미쳐 정상적인 신진 대사를 회복하고 신체에서 유해 물질을 제거하는 데 기여한다는 것입니다. 복숭아는 빈혈, 다양한 심장병, 스트레스 및 우울 상태에 유용합니다. 복숭아의 이점은 심각한 질병과 수술에서 회복되는 것으로 입증되었습니다.

복숭아는 미용학에서 자신을 발견했습니다. 그들은 피부의 젊음을 보존하고 색소 반점과 주름의 출현을 방지합니다. 복숭아의 독특한 특성은 암 세포의 발달을 늦추고 예방할 수 있다는 것입니다.

복숭아에는 다양한 종류가 있지만 모두 부드럽고 단단하게 나눌 수 있습니다. 부드러운 복숭아는 일반적으로 신선하게 섭취되며 단단한 복숭아는 잼, 잼, 설탕에 절인 과일 및 통조림에 사용됩니다. 요리 및 복숭아 씨앗에 사용됩니다. 복숭아 리큐어는 그들로 만들어집니다. 복숭아의 칼로리 함량은 45kcal입니다. 100 gr. , 복숭아의 높은식이 가치에 대해 이야기 할 수 있습니다.

복숭아의 피해

복숭아의 위험에 대해 말하면, 뼈의 핵심에는 laetrile 또는 vitamin V17이 포함되어 있기 때문에이 과일의 뼈가 독성이 있다고 언급 할 수 없습니다. 대체 종양학의 Laetril은 모든 국소화의 암 종양을 치료하는 데 사용됩니다. 복숭아 피부는 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로주의해서 섭취해야합니다. 복숭아는 당뇨병과 비만과 같은 질병에 금기입니다.


복숭아 45 kCal

복숭아의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 0.9g (~ 4kCal)
지방: 0.1g (~ 1kCal)
탄수화물: 9.5g (~ 38kCal)

에너지 비율 (bj | y): 8% | 2% | 84%