파파야

파파야는 매우 오래된 재배 식물입니다. 그것은 아즈텍 인과 마야에 의해 재배 된 것으로 알려져 있습니다. 파파야의 고향은 정확히 확립되어 있지 않지만 대부분의 과학자들은 여전히 멕시코 남부라고 유럽인들은 미국이 발견 된 후 파파야의 존재에 대해서만 배웠다고 가정하기 쉽습니다. 유럽인들은이 아름다운 과일을 즉시 좋 파파야는 멜론 맛이 약간 나므로 파파야의 또 다른 이름 인 "멜론 트리" 가 널리 퍼져 있습니다.

현재 파파야가 성분으로 존재하는 요리법에는 수많은 요리법이 있습니다. 파파야는 일반적으로 샐러드와 수많은 디저트에 첨가되어 날것으로 섭취됩니다. 파파야 샐러드는 모든 종류의 치즈와 완벽하게 결합됩니다. 잘 익은 과일은 일반적으로 고기와 야채와 함께 조림되거나 튀겨집니다. 파파야 씨앗은 특성상 후추와 비슷한 훌륭한 조미료로 간주됩니다.

파파야의 칼로리 함량은 39kcal에 불과합니다. 이 제품 그룹의 경우 100gr 당 매우 낮습니다. 그렇기 때문에 파파야는 당신의 모습을 훌륭한 모양으로 만들 수있는 훌륭한식이 제품으로 추천 될 수 있습니다.

파파야의 이점

파파야의 이점은식이 가치 만이 아닙니다. 파파야에는 엄청난 양의 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 예를 들어, 비타민 C, B 및 포도당 및 과당은 쉽게 용해되고 빠르게 설탕을 흡수합니다. 파파야의 사용은 면역계의 강화와 신체의 전반적인 회복에 기여합니다.

민간 의학에서 골다공증 치료에서 파파야의 이점은 척추 간 디스크에서 결합 조직의 자연적인 복원에 기여하는 독특한 물질을 포함하기 때문에 널리 알려져 있습니다. 또한 파파야의 유용한 특성은 정상적인 간 기능에 대해 확인됩니다. 파파야는 정상적인 혈당 수치를 조절하고 유지할 수 있습니다. 파파야는 다양한 내부 기생충과의 싸움에서 몸을 청소하고 유해 물질, 슬래그 및 독소를 제거합니다.

파파야는 효과적인 치유 효과를 가지고 있으며 화상과 상처를 치료하는 데 적극적으로 사용됩 치과 의사들은 만장일치로 파파야가 충치와 다양한 잇몸 질환을 예방하는 데 도움이되므로 구강에 좋다고 주장합니다.

파파야는 또한 미용에 매우 광범위하고 효과적으로 사용됩니다. 파파야 씨앗에서 추출한 기름은 수많은 크림과 다양한 안면 및 모발 관리 제품에 포함되어 있습니다.

파파야의 피해

우리나라에서 파파야는 여전히 다소 이국적인 과일이기 때문에 파파야의 피해는 과학자들에 의해 완전히 연구되지 않았습니다. 미성숙 한 형태의 파파야 주스는 매우 유독하기 때문에 잘 익은 과일을 먹지 마십시오. 그리고 일반적으로이 과일을 식단에 포함시킬 때 적당성을 관찰해야하지만, 이 권장 사항은 소비되는 모든 음식에 적용될 수 있습니다.