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Tangerines

Tangerines...

Tangerines는 인기 있고 사랑받는 휴일 인 새해 덕분에 우리나라에서 매우 유명합니다. 접시가 그 휴일의 상징 인 이래로 알려지지 않았지만 12 월에이 열매가 단순히 우주 수요에 있다는 사실은 분명합니다.

원산지와 만다린을 전 세계에 퍼뜨리는 방법에 대한 정보는 거의 없습니다. 대부분의 소식통에 따르면, 만다린은 중국이나 일본에서 왔으며 거의 전 세계에 퍼져있었습니다.

만다린의 아름다움은 놀라운 맛과 향기에 있으며, 귀중한 플러스는 접선 껍질이 살에서 쉽게 분리되고 일부 접선 품종에는 뼈가 없다는 것입니다. 만다린의 칼로리 함량은 53kcal입니다. 100gr 당. . 이것은 주어진 제품 그룹의 평균입니다. 그러나 그것이 만다린이 그렇게 높이 평가되는 이유는 아닙니다. 인간 건강을위한 만다린의 독특한 유익한 특성은주의를 기울여야합니다.

탄제의 이점

감귤류의 모든 구성원과 마찬가지로, 접시에는 많은 양의 비타민이 함유되어 있습니다. 과일에서 오랫동안 지속되어 있기 때문에 과거 수확조차도 영양가가 높고 건강한 과일로 남아 있습니다. Tangerines는 신체의 가장 중요한 면역 체계에 비정상적으로 유익한 영향을 미치며 바이러스 및 전염병에 저항하는 데 도움이됩니다. 이는 면역계가 약화되고 신체가 필요한 봄 비타민 결핍 기간 동안 특히 중요합니다. 비타민.

접합을 사용하면 결합 조직의 탄력성을 유지하고 관절과 뼈를 강화시킵니다. 만다린의 이점은 노화 과정을 효과적으로 늦출 수 있고 심장 근육의 정상적인 기능을 돕는다는 것입니다.

물론 모든 것이 탄게린에 유용합니다. 이 과일의 껍질에는 많은 양의 베팅 카로틴이 들어 있습니다. 이 물질은 많은 심혈관 질환의 예방 및 치료에 기여하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 베이킹과 디저트 외에 신선한 과일과 설탕에 절인 과일을 모두 사용할 수 있습니다.

만다린을 구성하는 필수 오일은 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 신경, 우울증, 수면 장애의 경우 차와 함께 만다린 빵 껍질을 양조하는 것이 좋습니다. 또한, 탄겐 껍질의 주입은 식욕을 개선시키고 효과적인 담금질 효과를 갖는다. 탄저균은 혈당 수치를 낮추고 체중 감량 과정을 크게 향상시킵니다. 이것은 탄제의 또 다른 귀중한 이점입니다.

만다린 피해

접합의 피해는 궤양 성 질환, 위산도가 증가한 위염의 경우에 나타날 수 있습니다. 만다린은 신장 질환으로 고통받는 사람들에게 해로울 수 있습니


tangerines 53 kCal

탄제의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 0.81g (~ 3kCal)
지방: 0.31g (~ 3kCal)
탄수화물: 11.54g (~ 46kCal)

에너지 비율 (bj | y): 6% | 5% | 87%