라임
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우선, 석회 주위에 존재하는 일부 신화는 폭로되어야합니다. 대부분의 사람들에 따르면 라임은 레몬 하이브리드이지만 완전히 사실이 아닙니다. 라임은 감귤류 가족의 정회원이며 오렌지, 탄게린 및 기타 과일과 함께 있습니다.
또한 일부 소식통에 따르면 석회는 레몬보다 훨씬 일찍 인류에게 알려져 있기 때문에 다른 감귤류와 석회를 교차 한 결과 형성된 레몬이었습니다. 그러나이 신화는 근거가 없습니다. 라임은 녹색뿐만 아니라 노란색이기 때문에 라임은 모양과 색상이 레몬과 매우 유사합니다. 석회의 발상지는 동남아시아로 간주됩니다. 한계는 따뜻하고 습한 기후를 선호하며 저온을 견딜 수 없습니다.
라임 혜택
라임의 이점에 관해서는 여기에도 레몬과 유사하지만 모든 것이 아닙니다. 석회의 칼로리 함량은 30kcal입니다. 100g 당 이것은 레몬보다 낮은 속도이며, 이 두 과일은식이 영양에 오랫동안 성공적으로 사용되었습니다. 라임은 여분의 파운드를 제거하는 데 좋습니다.
석회 조성에는 비타민 C, A, B, E, K, 칼슘, 칼륨, 철, 아연, 구리, 셀레늄 및 기타 여러 유용한 물질이 포함됩니다. 라임은 신체에서 유해한 콜레스테롤을 중화하고 제거하여 죽상 동맥 경화증의 발생을 예방합니다.
라임은 신체가 콜라겐 생산을 돕고 피부의 노화 과정을 늦추고 젊음을 연장하여 신선하고 개화 된 외관을 유지합니다. 라임 마스크는 피부의 염증과 발적을 완화 시키므로 라임은 미용에 널리 사용됩니다.
석회의 이점은 소화 시스템에 귀중합니다. 라임은 위 주스의 생산을 자극하고 폐기물의 몸을 빠르게 정화하는 데 도움이됩니다. 높은 비타민 C 함량은 정상적인 면역계 활동을 유지하는 데 석회의 유익한 특성을 시사합니다. 감기가 회복 과정을 가속화하고 재발을 방지하기 위해 석회를 시도하는 것이 좋습니다. 라임은 또한 일부 형태의 소화성 궤양을 치료하는 데 사용됩니다.
석회의 매우 중요하고 진정으로 없어서는 안될 특성은 임산부가 불쾌한 독성 증상과 싸우는 데 도움이된다는 것입니다. 석회 냄새는 메스꺼움을 효과적으로 완화시킵니다. 차의 보충제로 석회를 사용하는 것이 널리 퍼져 있습니다. 이러한 음료는 일부 신장 질환을 제거하는 데 도움이되며 시력에 유익한 영향을 미쳐 눈 질환의 발병을 예방합니다.
라임은 어린이와 청소년의 영양에 없어서는 안될 요소입니다. 칼슘과 인의 높은 함량은 성장하는 신체에 완벽하게 영향을 미치고 뼈와 치아를 강화하며 성장을 가속화합니다. 라임 주스는 치아 법랑질에 좋으며이를 강화하고 복원하는 데 도움이되므로 라임 주스 껍질을 벗겨 건강과 우수한 치아 모양을 유지하는 것이 좋습니다.
라임 피해
산성 함량이 높기 때문에 석회는 위염과 소화성 궤양에 금기입니다. 라임 피해는 제품에 대한 개별적인 편협으로 발생할 수 있습니다
라임 30 kCal
석회의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 0.7g (~ 3kCal)
지방: 0.2g (~ 2kCal)
탄수화물: 7.74g (~ 31kCal)
에너지 비율 (bj | y): 9% | 6% | 103%