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통조림 바나나

통조림 바나나...

바나나는 굶주림을 완벽하게 만족시켜 인체에 에너지와 귀중한 물질을 공급하기 때문에 진정으로 멋진 과일이라고합니다. 바나나에는 자당, 과당 및 포도당이 포함되어 있습니다. 과일 설탕의 세 가지 유형으로 과일을 먹으면 힘과 활력이 뛰어납니다. 이 물질들은 인체에 의해 다른 속도로 흡수되는 것이 중요하므로, 단 하나의 태아 만이 최대 4 시간의 활동적인 삶을 제공 할 수 있습니다.

또한 바나나에는 단백질 트립토판이 포함되어 있는데, 이 트립토판은 인체에서 "행복의 호르몬" 으로 알려진 세로토닌으로 전환됩니다. 이것이 바나나가 기분을 개선하는 능력을 정당화하는 것입니다. 그리고 바나나의 독창성은 적은 양의 나트륨을 함유 한 칼륨의 높은 함량에 있으며, 이는 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다.

이 달콤한 과일의 유익한 특성에 대해 거의 무한정 이야기 할 수는 있지만, 이 과일은 미식 학적 관점에서 그다지 가치가 없습니다. 바나나의 섬세한 달콤한 살은 순수한 형태로 널리 사용될뿐만 아니라 다양한 요리의 구성에도 추가됩니다. 바나나는 단순히 웅장한 디저트, 케이크 및 빈 케이크, 무스, 젤리, 셔벳 등으로 만들어집니다.

이 부패하기 쉬운 과일을 보존하기 위해 바나나도 보존됩니다. 그러나, 정제 된 바나나는 산소와 접촉하면 어두워지기 시작하기 때문에 산, 특히 구연산의 첨가로 수확된다. 통조림 바나나는 과일 섹션의 식료품 점에서 구입할 수 있습니다. 대부분의 경우 통조림 바나나가 판매되며 다양한 용량의 캔으로 포장됩니다.

통조림 바나나는 가벼운 시럽, 즉 설탕을 최소한으로 첨가하거나 포화 상태 일 수 있습니다. 통조림 바나나의 칼로리 함량은 두 경우 모두 다를 것입니다. 후자의 옵션은 영양가가 더 높습니다.

통조림 바나나는 집에서 준비 할 수 있습니다. 이를 위해서는 과일 자체뿐만 아니라 과립 화 된 설탕, 물 및 구연산이 필요합니다. 이 설탕은 완제품의 산도를 조절할뿐만 아니라 방부제로도 작용합니다. 통조림 바나나의 예는 껍질을 벗긴 과일을 원으로 자르고 잠시 끓인 경우 바나나 잼입니다.

또한 통조림 바나나도 절여 있는데, 이는 우리나라에서는 매우 드물지만 아시아에서는 이러한 과일을 수확하는 일반적인 방법입니다. 이러한 통조림 바나나에는 화이트 와인 식초와 갈색 설탕이 포함되며 정향과 계피는 종종 향신료로 첨가됩니다.


통조림 바나나 86 kCal

통조림 바나나의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 0.41g (~ 2kCal)
지방: 0.1g (~ 1kCal)
탄수화물: 21.06 (~ 84kCal)

에너지 비율 (bj | y): 2% | 1% | 98%