통조림 멜론
멜론은 신성한 향기와 훌륭한 맛뿐만 아니라 많은 유익하고 치유력으로도 유명합니다. 그럼에도 불구하고 인체에 쉽게 흡수되는 많은 탄수화물과 B 비타민, 아스코르브 산 및 많은 유용한 미네랄 염 및 미량 원소가 포함되어 있습니다.
이러한 풍부한 구성 덕분에 멜론을 정기적으로 섭취하면 인체의 올바른 산화 과정과 조혈 과정에 기여합니다. 이 과일은 심혈관 질환 및 갑상선 문제가있는 사람들에게 특히 유용합니다. 멜론 펄프에는 펙틴 물질과 섬유질이 포함되어 있는데, 위장에서 잘 소화되지는 않지만 장의 유해한 원소를 잘 흡수합니다.
또한 멜론은 150 그램의 펄프에 인간에게 필요한 일일 용량이 포함 된 높은 양의 엽산으로 높이 평가됩니다. 멜론 덕분에 물이 많고 칼로리가 적기 때문에 체중을 줄일 수 있습니다. 따라서이 달콤한 과일로 하역일을 예약하면 맛있을뿐만 아니라 유용합니다.
비정상적으로 맛있고 육즙이 많고 향기로운 멜론을 향후 사용하기 위해 수확 할 수 있다는 점은 주목할 가치가 필요한 비타민과 미네랄이 부족한 사람이 겨울에 필요한 유용한 물질의 최대 양을 보존하여 통조림 멜론을 수확합니다. 또한 추운 계절에이 훌륭한 멜론을 먹는 것만으로도 비정상적으로 유혹적인 기회 인 것 같습니다.
집에서 통조림 멜론을 요리하려면 실제로 과일 자체, 과립 설탕 및 물이 필요합니다. 또한 조달 중에 보존 된 멜론과 구연산을 첨가 할 수 있으며, 이는 제품에 작은 산을 첨가 할뿐만 아니라 캡핑 보관 기간을 담당하는 방부제의 역할을합니다.
비정상적으로 맛있고 맛있는 통조림 포트 멜론 맛은 겨울에는 먼 여름날을 떠올리게합니다. 이 향기로운 과일을 좋아하는 모든 사람들에게 천연 바닐라, 계피 및 정향을 추가하여 통조림 멜론을 준비하는 레시피를 분명히 좋아할 것입니다.
우선, 멜론을 철저히 씻고 반으로 자릅니다. 씨앗을 제거하고 껍질을 벗긴 다음 살을 조각으로 자르고 그 크기는 요리사의 선호도에 따라 다릅니다. 원료는 멸균 된 항아리에 넣고 끓는 물로 부은 다음 팬에 붓고 설탕과 구연산으로 희석합니다. 결과 충전물은 다시 끓여서 멜론 조각으로 캔에 다시 부어집니다.
통조림 멜론 33 kCal
통조림 멜론의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 0.84g (~ 3kCal)
지방: 0.25g (~ 2kCal)
탄수화물: 7.24g (~ 29kCal)
에너지 비율 (bj | y): 10% | 7% | 88%