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배...

오래 전에 배의 기원 장소에 대한 많은 다른 반대 의견이 있으며 우리에게 잘 알려져 있습니다. 일부 소식통은 카스피해와 흑해 사이의 지역을 배의 고향이라고 부르며, 다른 소식통은 배를 우랄 출신으로 인식하는 경향이 있으며, 배는 중앙 아시아에서 온 것이라고 말합니다. 배는 놀랍도록 맛있고 건강한 과일입니다.

1 등급의 배는 원시 형태로 사용하기에 부적합하고 예비 열처리가 필요한 것으로 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 배는 오랫동안 많은 유럽 국가의 왕실 테이블에서 제공되었습니다. 나중에 식용 배 품종이 자랐으며 곧 우리 나라에 나타났습니다. 현재까지이 식물의 많은 종류가 알려져 있습니다. 그리고 그들 각각은 그 자체로 훌륭합니다.

배 이점

배의 구성은 인간의 건강을 위해 수많은 유용하고 필수 불가결 한 구성 요소를 포함합니다. 유기산, 펙틴, 비타민, 거대 및 미량 원소와 같은 다른 과일은 부러워 할 수있는 다양성을 가지고 있습니다. 이러한 풍부한 구성은 배의 이점을 설명합니다. 우선, 배를 독특한식이 제품으로 말할 수는 없습니다. 배는 비만, 당뇨병, 췌장 작업의 다양한 장애인 인식이 요법에 포함하는 것이 좋습니다.

배의 이점은 민속 의학과 공식 의학을 모두 인정합니다. 배의 유용한 특성은 위염, 담낭염, 변비, 불면증, 신경 장애를 치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 배는 효과적인 이뇨제 효과가 있으므로 비뇨기 시스템의 다양한 질병에 권장 될 수 있습니다.

배를 구성하는 물질은 면역계의 강화에 기여하므로 배는 많은 전염성 및 바이러스 성 질병을 예방하기위한 훌륭한 예방책입니다. 또한 배를 사용하면 신체에서 독소, 슬래그 및 기타 유해 물질을 제거하는 데 기여합니다. 배의 조성에서 발견되는 많은 양의 철은 순환계에 매우 유리한 영향을 미치며, 특히 조혈 과정을 복원하고 혈관을 강화하고 청소합니다.

우울 상태와의 싸움에서 배의 유용한 특성이 입증되었습니다. 배에 포함 된 에센셜 오일은 분위기를 개선하고 정신의 쾌활함과 일반적인 긍정적 인 태도를 되 찾는 데 도움이됩니다.

과일을 먹는 것은 배의 건강상의 이점만큼이나 다양합니다. 날것, 건조, 구운 음식을 섭취 할 수 있습니다. 컴포트, 주스 및 기타 음료는 배로 만들어져 수많은 디저트에 추가로 사용됩니다. 배의 칼로리 함량은 47kcal입니다. 100 gr. , 이 과일의식이 특성을 다시 한 번 설득력있게 증명합니다.

배 피해

실제로 배의 손상은 그렇게 중요하지 않습니다. 배 남용은 장 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 배고픈 위장과 고기 및 물과 함께 배를 먹지 않아야합니다.


배 47 kCal

배 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 0.4g (~ 2kCal)
지방: 0.3g (~ 3kCal)
탄수화물: 10.3g (~ 41kCal)

에너지 비율 (bj | y): 3% | 6% | 88%