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빌베리

빌베리...

블루 베리는 모든면에서 독특한 베리입니다. 우선, 이것은 그녀의 "변덕" 에서 나타납니다. 지금까지 아무도 블루 베리를 재배하고 정원 음모에서 재배하지 못했습니다. 야생 형태로만 발견되며 늪지대와 바위가 많은 지역뿐만 아니라 넓은 잎과 침엽수 림을 선택합니다. 블루 베리는 아시아, 유럽 및 북미의 장소에 접근하기 어려운 곳에서 찾을 수 있습니다.

블루 베리의 이름은 어원 적으로 매우 투명하며이 베리가 잔치를 원하는 사람들의 얼굴과 손을 "페인트" 할 수있는 능력을 나타냅니다. 아마도 세계에는 블루 베리의 유익한 특성에 대해 듣지 못한 사람들이 거의 없을 것입니다.

물론 이러한 속성은 신선한 블루 베리를 먹을 때 가장 잘 나타납니다. 그러나 말린 블루 베리 과일은 잼, 잼, 마멀레이드뿐만 아니라 덜 인기가 있습니다. 매우 자주 블루 베리가 디저트, 젖산 제품에 첨가됩니다. 블루 베리의 칼로리 함량은 44kcal입니다. 100gr. 따라서 어떤 식 으로든 인물을 해치지 않습니다.

블루 베리의 이점

블루 베리의 인간 건강상의 이점은 상당한 양의 플라보노이드, 탄닌 및 아스코르브 산을 함유하고 있다는 사실에 의해 설명됩니다. 이로 인해 블루 베리는 결막염 치료, 시력 향상 및 어둠 속의 눈 적응에 매우 널리 퍼져 있습니다. 시력의 경우 블루 베리는 일반적으로 대체 할 수 없습니다. 도움을 받아 섬유 분리와 같은 많은 안과 질환을 제거합니다. 물론, 블루 베리의 이점은 포괄적 인 치료와 함께 만 훨씬 더 잘 나타날 것입니다.

블루 베리에 함유 된 펙틴 물질은 신체에서 중금속, 독소 및 슬래그의 염을 제거하는 데 기여합니다. 담석과 우로 리티 아시스의 징후에서 블루 베리를 효과적으로 완화시킵니다. 전통 의학은 류머티즘, 인후통, 구강 염증 치료에 다양한 블루 베리 기반 약물을 매우 광범위하고 다양하게 사용합니다.

블루 베리는 위장관 장애에 권장됩니다. 블루 베리는 또한 궤양 성 질환에 완벽하게 도움이되며 외부에서 사용하면 습진과 화상의 증상을 촉진합니다. 같은 이유로 블루 베리는 미용 목적으로 사용해야합니다. 블루 베리 마스크는 여드름을 완벽하게 완화시키고 피부 염증을 완화시킵니다 민속 치료사에 따르면 블루 베리 잎으로 만든 차는 혈압을 낮추고 정상화하는 데 도움이됩니다.

블루 베리의 피해

전문가에 의한 블루 베리의 피해가 어떤 식 으로든 입증되지 않은 것이 특히 유쾌합니다. 여기서 유일한 경고는 혜택을 포함한 모든 것이 적당해야하기 때문에 블루 베리를 적당히 소비해야한다는 것입니다.


블루 베리 44 kCal

블루 베리의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):

단백질: 1.1g (~ 4kCal)
지방: 0.4g (~ 4kCal)
탄수화물: 7.6g (~ 30kCal)

에너지 비율 (bj | y): 10% | 8% | 69%