달콤한 체리

체리는 체리와 가까운 친척이며, 이전에는 구별조차되지 않았습니다. 체리 과일은 노랑, 빨강, 진한 빨강, 분홍색의 색상이 가장 다양 할 수 있지만 놀라운 맛과 세련된 향기는 변하지 않습니다. 또한 체리 열매는 매우 육즙이 많고 부드럽습니다.

체리는 따뜻한 기후를 좋아하며 재배의 주요 초점은 유럽 남부, 코카서스 산 및 중앙 아시아에 있습니다. 그러나 온화한 지역에서 재배 할 수있는 다양한 체리가 있습니다. 이 체리에서 유용한 특성을 잃지 않으며 그 중 많은 것이 있습니다.

체리의 이점

체리의 이점은 풍부하고 다양한 구성 때문입니다. 특히 체리에는 비타민 A, B, E, PP가 매우 풍부합니다. 또한 체리에는 칼슘, 마그네슘, 불소, 아이언과 같은 많은 양의 필요한 미네랄이 포함됩니다. 체리 소비는 소화 과정을 자극하고 신진 대사를 회복시킵니다. 체리는 심혈관 시스템에 비정상적으로 유용합니다. 이 베리는 심장의 정상적인 작동에 기여하고 혈관의 벽을 강화시킵니다. 혈액을 얇게하여 혈전 형성을 예방할 수 있습니다.

무엇보다도 체리는 효과적인 이뇨제 효과가 있습니다. 체리는 훌륭한 일반 강화 제입니다. 신체적 힘을 빠르고 효과적으로 회복시키고 톤을 높이며 분위기를 높입니 체리는 조성에 독특한 물질이 존재하기 때문에 진통제 및 수복 효과가 있습니다. 체리의 유익한 특성은 수술 후 기간과 심각한 질병 후 회복 기간에 나타납니다.

체리는 피부에 매우 유용합니다. 전문가들은 체리로 마스크를 만드는 것이 좋 이것은 피부를 탄력성, 신선하고 개화 된 모양으로 되 돌리는 데 도움이됩니다. 염증, 발진 및 기타 문제가있는 경우 정기적으로 체리를 먹는 것이 좋습니다.

체리의 칼로리 함량은 낮습니다. 52kcal입니다. 100g. 그림에 해를 끼치 지 않고 체리를 먹을 수 있습니다. 그러나 여전히 절제를 잊어서는 안됩니다. 요리에 체리를 사용하는 것은 매우 다양합니다. 그들은 체리에서 잼, 잼, 젤리를 만듭니다.

매우 자주 체리가 절인되며이 형태로 다양한 고기 및 생선 요리에 제공되며 체리는 훌륭한 달콤한 맛을냅니다. 물론 체리를 먹는 가장 좋은 방법은 신선하게 먹는 것입니다. 따라서 체리의 이점이 완전히 나타납니다. 그러나 체리는 2 주를 넘지 않고 짧은 시간 동안 보관되므로 즉시 먹는 것이 좋습니다.

체리 손상

체리의 피해는 장 고정 장애와 제품에 대한 개별적인 편협에서 나타납니다. 이러한 질병의 증상은 체리 소비를 악화시킬 수 있습니다.