바나나 미니

미니 바나나는 우리 사람에게 더 친숙한 표준 바나나의 품종 중 하나이지만, 전자는 약간의 차이가 특징입니다. 우선, 이것들은 물론 미니어처 크기입니다. 따라서 가장 큰 과일의 성숙한 과일 길이는 12 센티미터를 거의 초과하지 않습니다. 또한 미니 바나나는 부자로 구별되므로 농축 된 달콤한 맛과 섬세한 과일 향이 있습니다.

미니 바나나는 말레이시아에서 왔으며 6 세기에만 인도에 왔습니다. 전설에 따르면, 327 번의 캠페인에서 인도를 방문하여이 과일들을 시험해 본 알렉산더 대왕도 저항 할 수 없었고 서방으로 데려 가기로 결정했습니다.

오늘날이 아기들은 주로 에콰도르, 멕시코 및 콜롬비아와 같은 따뜻한 나라에서 수입됩니다 최근 카나리아 제도에서 미니 바나나가 적극적으로 재배되기 시작했으며, 종종 설탕 또는 왜소 바나나라고 불립니다. 그러한 바나나의 열매는 아프리카의 열매보다 크게 작지만 맛이나 칼로리는 없지만 미니 바나나는 표준 동료보다 열등합니다.

미니 바나나는 몸에 큰 이점이있는 훌륭한 음식입니다. 예를 들어, 평범한 사람, 운동 선수 또는식이 영양을 고수하는 사람의 경우 B 비타민과 탄수화물의 조합은 하루 종일 에너지와 힘의 급증을 제공하기 때문에 이러한 과일은 다른 과일보다 훨씬 건강합니다.

현재 껍질의 색상이 다른 노란색, 녹색 및 빨간색의 여러 종류의 미니 바나나가 눈에 띄는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 색상에 관계없이 동일한 유용한 속성을 갖습니다. 특히, 이들 과일에는 적은 양의 유기산을 갖는 식품 펙틴의 함량이 높으며, 이는 치료 영양에 특히 중요하다. 이것은 위, 간 및 내장의 수많은 질병에 적용됩니다.

충분한 성숙한 과일을 음식으로 사용하는 것이 일반적입니다. 향기로운 달콤함은 살을 맛보기에 다르며 희끄무레 한 크림색으로 착색됩니다. 원칙적으로 미니 바나나의 성숙 정도는 껍질의 색에 의해 결정될 수 있습니다. 성숙한 과일의 상층은 강렬한 노란색 (주로), 빨간색 또는 녹색을 얻습니다.

요리 된 형태로 미니 바나나를 먹을 수 있습니다. 예를 들어 쿠바에서는 프랑스 바나나를 제공하는 것이 일반적이며 베네수엘라는 파슬리와 후추를 곁들인 바나나 쌀이 특징입니다. 반면에 아프리카 인들은 거의 모든 요리에 바나나를 기꺼이 추가합니다. 이것은 특히 오믈렛과 죽에 해당되며 토마토 수프에서도이 향기로운 과일 없이는 그렇지 않습니다. 미니 바나나의 칼로리 함량은 100 그램의 신선한 과일 당 약 90kcal입니다.